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• 產(chǎn)后抑郁癥怎么調(diào)理

  產(chǎn)婦生產(chǎn)后身體虛弱，照顧孩子的負(fù)擔(dān)比較重，往往睡不好覺，而睡不好覺使人的心情煩躁，容易發(fā)脾氣，所以產(chǎn)婦一定要保證充足的睡眠，心情才能得到改善。另外產(chǎn)后產(chǎn)婦把注意力集中在孩子身上，就沒有個(gè)人的生活，這樣做不利于情緒的改善。應(yīng)該做一些自己喜歡的事，比如喜歡插花、讀書，應(yīng)該騰出一些時(shí)間干自己喜歡的事情，可以放松心情。產(chǎn)后產(chǎn)婦面臨很大的壓力，照顧孩子的壓力，還有其他的一些壓力，所以可能心里委屈難受，可以找人傾訴，父母、朋友，把心中的苦水說出來，心情能夠釋懷。那么產(chǎn)婦在產(chǎn)房里照顧孩子，空間狹小也會(huì)使人產(chǎn)生憋悶的感覺，可以適當(dāng)?shù)爻鋈プ邉?dòng)，找一些舒適的環(huán)境放松一下。也可以做一些運(yùn)動(dòng)，雖然身體虛弱，仍然可以做一些輕微的運(yùn)動(dòng)，比如打坐、冥想、慢走，運(yùn)動(dòng)可以恢復(fù)我們的體力，也可以愉悅我們的心情。如果通過如上的調(diào)整，產(chǎn)婦仍感心情抑郁無法緩解，可以求助婦產(chǎn)科醫(yī)生和心理醫(yī)生，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行心理治療和藥物治療，通過治療，患者均能得到很好的恢復(fù)。

  

  02:57
  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-29 21240次

• 產(chǎn)后抑郁癥的癥狀

  產(chǎn)后抑郁癥，是在女性發(fā)生抑郁癥當(dāng)中非常多見的一種情況。其實(shí)有些女性，過去的情緒狀態(tài)都比較好，性格也比較好，但是由于生產(chǎn)以后，就會(huì)出現(xiàn)精神抑郁的問題，這里面跟幾個(gè)因素有關(guān)系：第一，可能是病人，往往過去的睡眠就存在一些問題，或者是情緒就不太容易穩(wěn)定。第二，在妊娠期間，可能是經(jīng)歷了很多的痛苦，或者是有一些情緒的變化。第三，在生產(chǎn)過程當(dāng)中，可能孕婦會(huì)產(chǎn)生緊張焦慮的情緒，比如擔(dān)心孩子身體不好，或者是擔(dān)心生產(chǎn)當(dāng)中一些痛苦。這些都可能是潛在的，發(fā)生抑郁的一些因素，那么在生產(chǎn)以后的過程當(dāng)中，可能是也是由于一些不良的因素，也會(huì)影響產(chǎn)婦的情緒，所以有一些產(chǎn)婦，就會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥的問題。產(chǎn)后抑郁癥，表現(xiàn)為情緒不高，情緒低落，經(jīng)常悲傷，經(jīng)常感覺比較痛苦，甚至經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)哭泣，睡眠障礙，另外就是情緒不好，食欲不振這一系列的表現(xiàn)，甚至有的人會(huì)出現(xiàn)情緒悲觀，叫做悲觀厭世，甚至出現(xiàn)悲觀厭世的情緒變化。其實(shí)在產(chǎn)后的話，可能家屬可能會(huì)把重點(diǎn)都關(guān)注在孩子身上了，而對(duì)產(chǎn)婦的關(guān)注程度可能就比較有限，往往也容易忽略產(chǎn)婦的情緒的變化，這也是不利的因素。所以要特別注意，生產(chǎn)以后不但要關(guān)注孩子，還要關(guān)注產(chǎn)婦，還要注意產(chǎn)婦的情緒，產(chǎn)婦的身體的恢復(fù)，給她比較積極的，樂觀的情緒影響，這對(duì)于預(yù)防發(fā)生產(chǎn)后抑郁癥，我覺得是非常重要的。另外，如果是發(fā)生了產(chǎn)后抑郁癥的話，我覺得應(yīng)該及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行治療，有些產(chǎn)婦還在哺乳期，可能藥物治療，往往可能是都會(huì)有顧慮的，當(dāng)然不管你是產(chǎn)婦有顧慮來講，還是醫(yī)生來講，都是有顧慮的。當(dāng)然我們可能會(huì)通過一些行為認(rèn)知療法來進(jìn)行治療，或者通過一些心理咨詢方面，來進(jìn)行調(diào)整，或者是一些經(jīng)顱磁刺激的方法來進(jìn)行調(diào)整，但如果是癥狀控制不理想的話，必要時(shí)我們還是要加用藥物治療，用代乳品來給孩子進(jìn)行喂養(yǎng)。

  

  03:40
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-10-22 80175次

• 什么原因?qū)е庐a(chǎn)后抑郁癥
  1.疼痛，當(dāng)傷口痛時(shí)，產(chǎn)婦擔(dān)心會(huì)陰裂開，不敢大小便。2.喂奶，有奶吃不完會(huì)漲，無奶又對(duì)孩子感覺內(nèi)疚，有奶無奶都有可能變成媽媽的心病。3.過度緊張，身體疲憊，睡眠不足、不適等引起的很多負(fù)面情緒。4.自己無法照顧孩子，不會(huì)喂奶，不會(huì)沖奶粉，不會(huì)哄孩子睡覺，很多時(shí)候特別是年輕的媽媽感覺到自己無法勝任照顧孩子的重任，產(chǎn)生抑郁情緒。此外，缺少家人的關(guān)懷也是導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁的重要原因。有的時(shí)候孩子一出生，人家的注意力都轉(zhuǎn)移到孩子身上，忽略了產(chǎn)婦，產(chǎn)婦有一種從公主變成嫉婦的感覺。
  語音時(shí)長 1:35”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-10-16 3907次

• 產(chǎn)后抑郁癥的原因有哪些
  產(chǎn)后抑郁癥的原因主要包括以下幾個(gè)方面：1，遺傳因素，有研究發(fā)現(xiàn)抑郁癥存在家族聚集和同胞聚集的傾向，遺傳是發(fā)病的原因之一。2，神經(jīng)生化因素，產(chǎn)后存在激素內(nèi)分泌的改變，另外也存在大腦神經(jīng)遞質(zhì)功能紊亂，同時(shí)腦源性神經(jīng)營養(yǎng)因子的降低和同型半胱氨酸的升高，也是產(chǎn)后抑郁的原因。3，社會(huì)心理因素，產(chǎn)后的女性存在家庭環(huán)境的變化，以及涉及母乳睡眠等方面的問題，是抑郁癥的高發(fā)時(shí)間之一。對(duì)于產(chǎn)后抑郁癥的治療可以根據(jù)情況，藥物治療，心理治療或者是物理治療等。
  語音時(shí)長 01:14”
  常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2020-02-07 4231次

• 什么導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁癥
  產(chǎn)后抑郁癥患者一般家庭成員關(guān)系不和諧，夫妻之間關(guān)系不好，婆媳關(guān)系不好，對(duì)產(chǎn)婦關(guān)心支持不夠，產(chǎn)婦沒有人可以溝通，照顧孩子比較累，睡眠質(zhì)量不好，患者病前性格比較內(nèi)向，敏感多疑，容易心煩發(fā)脾氣，愛較真，愛鉆牛角尖，別人說話她喜歡往心里去。
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2019-02-18 2502次

• 產(chǎn)后抑郁癥會(huì)導(dǎo)致自殺嗎
  嚴(yán)重的產(chǎn)后抑郁是會(huì)導(dǎo)致自殺的，所以如果發(fā)現(xiàn)家人有產(chǎn)后抑郁，一定要給予她精神上的關(guān)懷，一般產(chǎn)后抑郁是因?yàn)樵屑に氐南陆担瑢?dǎo)致產(chǎn)婦情緒不佳，或者是由于家里人的關(guān)心不夠。所以一定要給予產(chǎn)婦足夠的關(guān)懷，當(dāng)發(fā)現(xiàn)心情不好的時(shí)候，可以進(jìn)行疏導(dǎo)。
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-12 3502次

• 導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁癥的原因有哪些
  產(chǎn)后抑郁癥可能由生物學(xué)因素、心理社會(huì)因素及身體因素誘發(fā)，有家族抑郁癥史也可能提高產(chǎn)婦的患病風(fēng)險(xiǎn)，具體如下。1、生物學(xué)因素：在妊娠期間，孕婦體內(nèi)長時(shí)間的雌激素和孕激素水平升高，雌激素具有多種神經(jīng)調(diào)節(jié)功能，分娩后雌激素突然撤退，雌激素的波動(dòng)和持續(xù)的雌激素缺乏可能會(huì)導(dǎo)致情緒抑郁。2、心理社會(huì)因素：孕育生命
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-11 261次

• 導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁癥都有哪些原因
  導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁癥的原因可能與遺傳因素、神經(jīng)生化因素、腦電生理變化和社會(huì)心理因素有關(guān)。一、遺傳因素：在家系中體現(xiàn)明顯，血緣關(guān)系越近，患病的可能性也越高。且本病目前傾向于多基因遺傳模式。二、神經(jīng)生化因素：某些人體內(nèi)的神經(jīng)遞質(zhì)功能活動(dòng)異常，5-羥色胺、去甲腎上腺素、多巴胺等，可能與產(chǎn)后抑郁發(fā)作有關(guān)。三、腦電
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-11 123次