冰涼的腳碰到熱水就癢,一般情況是由于過敏導致冰涼的腳碰熱水出現(xiàn)癢、發(fā)紅、越抓越癢等癥狀,這種情況可以通過服用氯雷他定片來治療,同時要注意個人衛(wèi)生,多吃一些維生素C含量高的水果,盡量不吃一些辛辣、生冷、刺激性食物,適當加強鍛煉,來增強體質。
腳冰涼一般是因為自身末梢循環(huán)不好或心氣不足,腳是離心臟較遠的位置,當心臟作為一個泵的時候,當血液流到腳的時候,也就是手夠不到的地方,到達腳的位置血流就很少。血液有溫熱的功能,因為血量減少,溫熱功能下降,導致四肢發(fā)冷,也可能是自身體質偏寒,使得四肢都不溫熱。腳冷情況下可以多運動,運動可以使身體產生熱量,促進血液循環(huán)流向全身,使得末梢供血效果得到改善。也可以通過泡腳來擴張血管,促進血液流動全身,使腳變得溫熱起來。