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• 經常做夢好不好？

  經常做夢是不好的，會影響我們的睡眠質量。常常第二天還會有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟等癥狀。有一些存在睡眠不規律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者，這一類患者可以服用藥物來治療。但安定類的藥物長期使用可能會有存在成癮性的情況，所以不推薦。應改善睡眠質量。有一個規律的睡眠習慣、運動生活方式。我們還可以服用一些藥物，幫助我們調節。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-09 6856次

• 打水光針好不好

  水光針是一個正規的一個治療，它其實原理特別簡單，就是用特別細的一堆小細針，把小分子的玻尿酸，以及一些其他你需要注射到淺層皮膚內的一些藥物，包括肉毒素或者是VC，或者是等等的一些你所需要的這些藥品注射進去，這就是俗稱的水光針治療。正規地進行當然有它的好處，因為它是一個合理合法，而且可以進行的一個操作，但是大家要知道，水光針能給大家帶來什么，水光針的最主要的目的，就是要短期的改善你皮膚的狀態，可能可以讓皮膚更飽滿、更光澤，但是它可能持久性不會特別好，這是第一點，它第二點是，它有一個之后的一個改善，實際上是一個針刺的這個刺激，損傷修復之后對皮膚的重塑的一個改善，這個大概是會在三個月以后才能出現，那至于能夠每個人，會有多好的一個表現，還是會跟個體差異有一定的關系，以及這種比較安全的，比較微整形的這種治療，一定是少量多次的，所以通常會有一個療程，那多次疊加在一塊，效果會更明顯。

  

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  丁文蘊 主治醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2018-10-23 41151次

• 夏天汗蒸好不好
  在臨床上夏天進行汗蒸是非常有益處的，所以夏天汗蒸是很有好處的，原因在于夏天人們體內容易存留濕氣，而濕氣較重長期的下去可能會對人體造成不好的影響，不單單會導致免疫力下降，身體出現各種不適以及風濕系統疾病，關節腫痛或者肥胖，血脂異常，痤瘡以及大便排出不暢等情況的發生。而對于夏天進行汗蒸能夠有效的調理身體，疏通經絡并且活血化瘀，對于很多疾病都有較好的緩解作用。因此，對于夏天汗蒸，無論是對于成年人，老人，兒童都有一定的效果，但是汗蒸的時間不要過長，避免大量的汗出而導致體內的失水，所以對于夏天汗蒸的患者適宜即可。
  語音時長 01:31”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-11-25 6846次

• 夏天感冒洗澡好不好
  夏天的時候感冒洗澡是可以的，但是洗澡的時候是要注意以下幾點的：首先就是不要洗澡的時間過長，因為過長可能會導致體溫散失了過多，而出現一些虛脫的現象。其次用熱水器洗澡，這個時候是有助于恢復感冒的，但是也要注意水溫是不宜過高的。如果過高，蒸氣過多的情況下可能會出現蒸氣中毒的情況的，或者是對肺部也有一定的壞處的。雖然是水蒸氣，但是也是有一定壞處的。最好是等感冒完全好了以后再洗澡，這樣是比較好。平常也要囑咐患者飲食要清淡，易消化，少吃油膩的食物。在平時要補充睡眠，積極地到戶外去鍛煉來增強抵抗力。
  語音時長 1:32”
  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-11-12 4167次

• 夏天漂唇好不好
  夏天漂唇比較好。就是通過細小的針將植物提取的染料或化學染料注入到唇部，可以使唇部的皮膚進行留色，就可以達到漂唇的效果，能夠均勻唇部的顏色，而且還可以使唇形變得更加好看，對于季節的限制并不是很大，所以夏天也可以去做漂唇。做完漂唇之后不可以吃過熱或過涼的食物，否則會影響漂唇的效果。
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 1404次

• 夏天感冒洗澡好不好
  只要室溫合適，保持于24到26度，并且沒有直吹風就可以洗澡，洗澡可以促進人體循環，利于體內排熱，利于體內代謝，利于呼吸道內水分增加，有助于上呼吸道癥狀的改善，所以發熱，咳嗽等病癥時都可以洗澡，有助于感冒的恢復。
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 1802次

• 晚上喝姜湯好不好
  晚上喝姜湯通常好，但要注意適量飲用，避免引起不適。姜湯具有散寒暖胃的功效，如果晚上身體感覺寒冷，或者因著涼而略有不適，喝一碗姜湯可以幫助驅散體內的寒氣，溫暖胃部，緩解不適癥狀。姜湯還有一定的促進血液循環的作用，有助于身體在夜間的新陳代謝。在
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-09-11 0次

• 晚上喝姜湯好不好
  晚上喝姜湯好不好需要根據具體的情況來決定，適量喝姜湯，一般好，過量喝姜湯，一般不好。如果喝姜湯之后出現不適癥狀，應該立即停用，并及時就醫。1、好：姜湯主要是用生姜加水熬制而成，生姜味辛、性溫，具有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳的功效。如果是風寒感冒、脾胃虛寒的患者，晚上適量的喝些姜湯，有助于驅除體內的
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-12-06 0次