??血脂四項(xiàng)是評(píng)估人體血脂水平的關(guān)鍵指標(biāo)，主要包括總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇。這些指標(biāo)對(duì)于判斷心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)、了解身體脂質(zhì)代謝狀況有著重要作用，下面就來(lái)詳細(xì)講講血脂四項(xiàng)主要檢查什么。

??總膽固醇：是血液中所有脂蛋白所含膽固醇的總和，包括游離膽固醇和膽固醇酯。它反映了人體從食物攝取及自身合成膽固醇的總量。總膽固醇升高，意味著心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加，如動(dòng)脈粥樣硬化，因?yàn)檫^(guò)多膽固醇會(huì)在血管壁沉積，形成斑塊。

??甘油三酯：是人體內(nèi)含量最多的脂類(lèi)，大部分由食物攝取，少部分由肝臟合成。甘油三酯過(guò)高，可能引發(fā)急性胰腺炎，還與肥胖、糖尿病等疾病相關(guān)，日常飲食中過(guò)多攝入高油脂食物，易導(dǎo)致甘油三酯升高。

??低密度脂蛋白膽固醇：被稱(chēng)為“壞膽固醇”，它會(huì)將膽固醇運(yùn)輸?shù)窖鼙冢艉窟^(guò)高，會(huì)促使動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成，增加冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病、腦卒中等心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。

??高密度脂蛋白膽固醇：俗稱(chēng)“好膽固醇”，它能將血管壁的膽固醇轉(zhuǎn)運(yùn)回肝臟進(jìn)行代謝，降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。

?給查血脂者的建議

?選擇合適時(shí)間：盡量在上午進(jìn)行血脂檢查，保證空腹時(shí)長(zhǎng)。避開(kāi)生病、壓力大等特殊時(shí)期，以免影響結(jié)果準(zhǔn)確性，比如感冒期間身體代謝改變，可能干擾血脂指標(biāo)。

?準(zhǔn)備檢查物品：帶上身份證、醫(yī)保卡，若有家族病史，提前記錄整理，方便醫(yī)生評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)，如家族中有多人患心血管疾病，對(duì)分析血脂結(jié)果很有幫助。

?控制飲食節(jié)奏：檢查前1周保持正常飲食，不要突然節(jié)食或暴飲暴食。

??關(guān)于防止血脂水平升高的常見(jiàn)方法見(jiàn)圖！希望大家都能夠擁有健康的身體，并注意體檢！