腰椎骨折后正確的翻身方法對患者康復至關重要，患者應遵循醫囑，在護理人員的幫助下，采用軸線翻身法，保持頭、頸、肩、腰、髖保持在同一水平線上，同時翻轉，以避免扭曲或彎曲，減少二次傷害的風險。
一、軸線翻身法
軸線翻身法是指在翻身過程中，患者的頭部、頸部、肩部、腰部和髖部保持一條直線，同時翻轉。這種方法能夠最大限度的減少腰椎的扭曲，防止骨折部位受到不當壓力。
二、藥物輔助治療
在腰椎骨折康復過程中，藥物可以輔助治療，減輕疼痛和炎癥。例如：
1、非處方藥如布洛芬，可以緩解輕度到中度的疼痛。
2、對于局部疼痛，可以使用外用藥物，如扶他林軟膏，直接涂抹在疼痛部位，以減輕局部疼痛和炎癥。
三、注意事項
1、避免獨自翻身：腰椎骨折后，患者應避免獨自翻身，以免動作不協調造成二次傷害。
2、保持軸線一致：在翻身過程中，務必確保身體各部分軸線保持一致。
3、動作輕柔緩慢：翻身時動作要輕柔且緩慢，避免急劇的動作。
4、定期檢查固定裝置：如果使用了外部固定裝置，如腰圍或石膏，應定期檢查其緊密度和舒適度。
腰椎骨折后的翻身方法及康復需要綜合考慮患者的具體情況，科學合理的進行。正確的翻身方法和藥物輔助治療，結合細致的護理，將有助于患者更快的恢復健康。
