胃潰瘍和十二指腸潰瘍可以吃些什么食物

胃十二指腸潰瘍患者在飲食方面一定要清淡柔軟易消化為主,可以喝小米粥,紅豆粥,大米粥,面條,雞蛋羹等。也可以吃一些菠菜,油菜,芹菜,卷心菜,西紅柿,番茄,瘦肉,牛奶,或者吃一些新鮮的水果,例如草莓,葡萄,芒果,蘋果,香蕉,橙子等。

建議養(yǎng)成良好的飲食習慣,三餐定時定量,避免暴飲暴食,多吃新鮮的蔬菜和水果,加強體育鍛煉,增強個人免疫力,保證充足睡眠和均衡營養(yǎng)的攝入。

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