女人多大年齡絕經

一般情況下女人是45-55歲絕經。

月經是子宮內膜周期性脫落形成的,會有陰道流血的現象,子宮內膜是子宮的內壁,對孕激素和雌激素都起反應,隨著年齡的逐漸增長,身體各項功能會逐漸減退,卵巢功能也會減退,體內激素也會發生相應的變化,會進入圍絕經期,會出現停經的情況。如果女人平時不注意生活管理,經常熬夜,生活壓力比較大,卵巢功能衰退會比較早,一般是45歲會出現絕經的情況,如果女人的體質比較好,平時保持良好的生活習慣,卵巢功能相對較好,絕經的年齡會比較晚,通常是55歲。

女人進入圍絕經期以后,出現絕經的情況,屬于正常的生理現象,不需要過于擔心,保持良好的生活習慣即可,平時要注意營養均衡,可以適量的吃瘦肉、雞蛋、花生等食物,能夠使體內的營養更加全面,對身體健康有一定好處。

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