專家建議: 可以適量吃
建議用量: 150g（約1個(gè)）/天
慎食人群: 對(duì)蓮霧過(guò)敏的人群
宜食原因: 蓮霧不屬于刺激性食物，適量吃一般不會(huì)加重患者的不適癥狀。而蓮霧中含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鉀等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適量攝入可以補(bǔ)充患者所需要的營(yíng)養(yǎng)，還能預(yù)防便秘。
注意事項(xiàng): 蓮霧用清水洗凈后可以直接吃，避免過(guò)多食用，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)。
正文:
胃炎患者可以適量吃蓮霧。
建議用量：150g（約1個(gè)）/天。
胃炎患者應(yīng)注意飲食清淡，避免吃刺激性食物。蓮霧不屬于刺激性食物，適量吃一般不會(huì)加重患者的不適癥狀。而蓮霧中含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鉀等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適量攝入可以補(bǔ)充患者所需要的營(yíng)養(yǎng)，還能預(yù)防便秘。
蓮霧用清水洗凈后可以直接吃，避免過(guò)多食用，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)。對(duì)蓮霧過(guò)敏的人群一般需要慎食，以免引起過(guò)敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢、惡心、嘔吐、頭暈等。
胃炎患者還需要注意檢查是否存在幽門(mén)螺桿菌感染，平時(shí)盡量不要去外面就餐，減少應(yīng)酬。胃炎患者需要注意保持情緒的穩(wěn)定，注意休息，不要過(guò)于焦慮。胃炎患者一定要綜合的進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)還需要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。平時(shí)如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就診。
