在孕期，每一位準(zhǔn)媽媽都期待著與腹中寶寶的第一次接觸。而胎動，是胎兒與母親之間最直接的交流方式。那么，胎動究竟從幾個月開始呢？讓我們一起走進這篇科普文章。

胎動是指胎兒在子宮內(nèi)的活動。這些活動通過子宮壁和腹壁傳遞給母親，使母親能夠感受到胎兒的存在和活力。一般來說，大多數(shù)孕婦在懷孕16至20周期間會首次感受到胎動。

對于初次懷孕的孕婦，由于經(jīng)驗不足，可能需要在懷孕20周左右才能明顯感受到胎動。而對于已經(jīng)有過生育經(jīng)驗的孕婦，由于腹壁較為松弛，對胎動的感知更為敏感，因此可能在懷孕16周左右就能感受到胎動。

了解胎動的特點以及計數(shù)。

胎動的特點：通常，在上午8-12時胎動較為均勻，午后2-3時胎動較少，而晚上6點后胎動逐漸增多，晚上8-11時達到高峰。

胎動的計數(shù)：從孕28周開始，孕婦可以開始自行計數(shù)胎動。一般來說，每小時胎動3-5次屬于正常范圍。

親愛的準(zhǔn)媽媽們，記得定期產(chǎn)檢、保持良好的作息習(xí)慣、保持平和的情緒狀態(tài)哦！讓我們一起期待并享受這份獨特的孕期旅程吧！