腰椎間盤突出癥，作為日常生活中常見的脊柱疾病，常常給患者帶來諸多不適。本文將列舉腰椎間盤突出癥的幾個主要癥狀，幫助大家更好地了解這一疾病，并采取有效措施進行預防和護理。

1、腰部疼痛：腰部疼痛是腰椎間盤突出癥最常見的首發(fā)癥狀。這種疼痛通常表現(xiàn)為酸痛、脹痛或鈍痛，尤其是在腰部活動或久坐久站后更為明顯。隨著病情的加重，疼痛可能會加劇，甚至影響到患者的日常生活。腰痛的發(fā)生主要是由于椎間盤退變、破裂，壓迫到周圍的神經(jīng)根或馬尾神經(jīng)所致。

2、下肢放射痛：下肢放射痛是腰椎間盤突出癥的另一典型癥狀。當突出的椎間盤壓迫到神經(jīng)根時，疼痛會從腰部放射至臀部、大腿后側、小腿外側，甚至到達足背和腳底，同時伴有麻木、無力等癥狀。這種疼痛在咳嗽、打噴嚏或彎腰時尤為明顯，因為這些動作會增加腹壓，從而加劇神經(jīng)根的壓迫。

3、神經(jīng)功能障礙：在嚴重的情況下，腰椎間盤突出癥可能導致神經(jīng)功能障礙，嚴重影響患者的生活質量。患者還可能出現(xiàn)會陰部和大腿內側的麻木感，甚至性功能障礙等。這些癥狀的出現(xiàn)，提示患者的病情已經(jīng)較為嚴重，需要立即就醫(yī)治療。

腰椎間盤突出癥的患者，在日常生活中也應注意以下事項：

1、加強腰背肌鍛煉

2、注意保暖

腰椎間盤突出癥是一種嚴重影響患者生活質量的疾病。通過了解其主要癥狀并采取有效的日常護理措施，我們可以更好地預防和緩解這一疾病帶來的痛苦。