例假一般指月經,通常情況下,月經時期不可以同房,可能會對身體健康造成影響。
月經期間身體的抵抗力比較差,盆腔部位處于充血的狀態,宮頸口也處于開放的狀態,在此期間同房可能會有過多的病原體隨著生殖道進入,容易有腹痛、月經異常等現象,還會增加患有宮頸炎、陰道炎、子宮內膜炎等疾病的風險。在同房時還會使子宮過度收縮,當腹腔的壓力增大時,容易引起宮腔的經血逆流。而且在月經期間同房經血可能會進入男性的尿道,如果出現感染,可能有尿頻、尿急、腰痛等不良反應,因此月經期間不可以同房。
由于月經時期屬于特殊階段,在此期間需要加強生活管理,保持外陰部位清潔干燥,也要勤更換衛生巾以及內褲。還需要規律性生活,每天充足睡眠,對身體健康有好處。