急性上呼吸道感染簡(jiǎn)稱上感，又稱感冒，是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。該感染的治療原則休息與攝入充足水分、加強(qiáng)自我護(hù)理、對(duì)癥治療、避免過度使用抗生素、密切監(jiān)測(cè)并及時(shí)就醫(yī)等。平時(shí)應(yīng)注意清淡飲食，規(guī)律作息，加強(qiáng)鍛煉來增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，如有不適及時(shí)就醫(yī)。
1、休息與攝入充足水分：
應(yīng)注意適當(dāng)休息和補(bǔ)充充足的水分，休息可以幫助身體恢復(fù)和抵抗病毒或細(xì)菌，而充足的水分有助于保持體液平衡、稀釋痰液以及預(yù)防脫水。
2、加強(qiáng)自我護(hù)理：
通過良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣來預(yù)防傳播和控制感染的擴(kuò)散，如勤洗手，避免接觸眼、鼻、口等黏膜區(qū)域，避免與他人共用個(gè)人物品，咳嗽或打噴嚏時(shí)使用紙巾或肘部遮擋等措施。
3、對(duì)癥治療：
使用退熱藥物來控制發(fā)熱如對(duì)乙酰氨基酚片，使用祛痰藥物來緩解痰液如鹽酸氨溴索分散片等。
4、避免過度使用抗生素：
該感染通常由病毒引起，而抗生素對(duì)病毒無效。一般情況下不建議過度使用抗生素治療該感染。
5、密切監(jiān)測(cè)并及時(shí)就醫(yī)：
切關(guān)注癥狀的變化，如呼吸急促、胸悶、高熱持續(xù)等嚴(yán)重情況，出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
