裸睡對身體有影響嗎

裸睡對身體一般有影響。

許多人都有裸睡的習慣,一方面裸睡時去除了衣物對身體的束縛,給人一種無拘無束的舒適感;另一方面增加了皮膚與空氣的接觸面,有利于血液循環和皮脂腺、汗腺的分泌。在裸睡時還可以消除腹部內臟神經系統方面的緊張狀態,還能促進血液循環,使便秘、腹瀉、腰痛、頭痛等癥狀得到改善。同時裸睡對失眠的人也會有一定的安撫作用。

但是裸睡對身體也是有影響的,裸睡的時候可能容易受涼,因為人體睡著以后血液的循環就會減慢,并且此時抵抗力比較低。如果睡覺時所處的環境比較冷,或者蓋的被子比較薄,可能會導致涼氣侵襲,從而引起感冒。癥狀比較嚴重時,還有可能會發熱,影響身體健康。此外,如果平時沒有做好家里的衛生工作,床上細菌滋生比較多,這時裸睡有可能導致細菌侵入私處等部位,引發多種疾病,比如女性的盆腔炎、子宮頸炎,男性的陰囊濕疹等,也有可能出現皮膚感染,比如毛囊炎、痤瘡等。

建議有裸睡習慣的患者平時要注意勤換洗床上用品,保持貼身物品的干凈衛生,這樣能夠減少細菌滋生。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 国产男女猛烈无遮挡免费视频网站 | 精品欧美一区二区三区久久久| 精品亚洲综合在线第一区| 嫩草伊人久久精品少妇av| 国产一级淫片a| 一区二区三区91| 波多野たの结衣老人绝伦| 在线日本中文字幕| 亚洲一区二区日韩欧美gif| 里番肉本子同人全彩h| 日本高清免费观看| 国产午夜一级鲁丝片| 久久大香线蕉综合爱| 麻豆精品在线观看| 成人免费草草视频| 午夜三级国产精品理论三级| 99国产小视频| 欧美日韩一区二区三| 国产在线精品二区韩国演艺界| 丝袜高跟浓精受孕h文| 精品少妇一区二区三区视频| 很狠干线观看2021| 亚洲熟女综合色一区二区三区| 69av在线视频| 日韩美女片视频| 国产成人无码精品久久久露脸 | 欧美国产精品久久| 国产亚洲成归v人片在线观看 | 亚洲视频免费播放| 激情三级hd中文字幕| 日韩国产欧美在线观看一区二区 | 亚洲va在线va天堂va不卡下载| 精品福利视频导航| 成人18xxxx网站| 亚洲国产成人精品无码区在线观看 | 国产精品久久久久久久久齐齐| 久久一区二区三区免费播放| 熟妇女人妻丰满少妇中文字幕| 少妇人妻在线视频| 欧美成人aaa大片| 色宅男午夜电影在线观看|