尿酸高可以喝酸奶嗎

尿酸高患者通常可以喝酸奶,適當的喝對身體有好處,患病后還要積極就診治療。

尿酸屬于嘌呤的代謝產物,如果長期過量的攝入高嘌呤食物,容易導致體內尿酸生成增加,引起尿酸高。在患病期間通常應控制嘌呤的攝入量,避免吃高嘌呤食物,比如動物內臟以及海鮮等,同時還需要避免飲酒,因為酒中含酒精,容易影響嘌呤的代謝,也不利于尿酸水平恢復。而酸奶屬于一種比較常見的飲品,主要是由純奶經發酵制作而成,含有豐富的蛋白質、乳酸菌以及礦物質等成分,并且其中的嘌呤含量也比較低,尿酸高患者適當的喝不會影響病情控制,還能夠為身體提供多種營養物質,有利于身體健康,因此患者可以喝酸奶。

尿酸高患者平時可以適當的多喝一些白開水,堅持進行一些運動鍛煉,比如騎自行車、跑步以及游泳等,對病情控制有幫助。若身體出現不適癥狀后,建議及時就醫。

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