一,宜吃低脂飲食,可減少進(jìn)食后反流癥狀的頻率。采用低脂肪飲食是反流性食管炎飲食治療的關(guān)鍵。

二,宜吃煮、燉、氽、燴、蒸為主的食物。  

三,食物蛋白質(zhì)可刺激胃酸分泌,刺激胃泌素的分泌,胃泌素可使食管下端括約肌張力增加,抑制胃食管反流。在飲食中可適當(dāng)增加蛋白質(zhì),例如瘦肉、牛奶、豆制品、雞蛋清等。  

四,飲食中應(yīng)吃些易消化、細(xì)軟的食品。忌吃高脂肪食物,高脂肪飲食可促進(jìn)小腸粘膜釋放膽囊收縮素,易導(dǎo)致胃腸內(nèi)容物反流。  

五,忌酒戒煙,由于煙草中含尼古丁,可降低食管下段括約肌壓力,使其處于松弛狀態(tài),加重反流;酒的主要成分為乙醇,不僅能刺激胃酸分泌,還能使食管下段括約肌松弛,是引起胃食管反流的原因之一。 

六,平時(shí)應(yīng)注意飲食中少用肥肉、奶油及烹調(diào)油。 

七,忌吃油炸食品。  

八,少用刺激性食品,少用或不用能夠引起食管下端括約肌張力降低的食物,如濃茶、咖啡、可可、巧克力、鮮檸檬汁、鮮桔汁、番茄汁等酸味飲料及刺激性調(diào)料,如咖喱、胡椒粉、薄荷、辣椒等。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 亚洲日本天堂在线| 国产成人免费高清激情视频| 国产精品国三级国产AV| 亚洲国产成人精品无码区在线秒播 | a级黄色一级片| 里漫社扶她全彩口工漫画| 日日碰狠狠添天天爽不卡| 国产成人黄网在线免| 亚洲午夜久久久精品影院| 黑人狠狠的挺身进入| 无码喷水一区二区浪潮AV| 免费国产一级特黄久久| 三年片在线影院| 精品国产午夜理论片不卡 | 国产精品丝袜久久久久久不卡| 亚洲欧美色图小说| 777精品成人影院| 日本三级2021最新理论在线观看| 又粗又长又色又爽视频| 99视频精品国在线视频艾草| 欧美一区视频在线| 国产一区二区在线视频| spoz是什么意思医学| 男人桶女人叽叽| 女人张开腿让男人桶个爽| 亚洲日韩激情无码一区| 高清色本在线www| 日本xxxⅹ色视频在线观看网站| 免费的涩涩视频在线播放| av天堂午夜精品一区二区三区| 欧美综合色另类图片区| 国产在线a免费观看| 久久久免费的精品| 男人黄女人色视频在线观看| 在线观看免费宅男视频| 亚洲美女视频网站| 98精品国产综合久久| 日本高清视频在线www色| 六月婷婷激情综合| 99视频精品国在线视频艾草| 日韩大片观看网址|