磕到頭了可以通過冷敷、熱敷、按摩、外用藥物、口服藥物等方法進行改善，一旦身體出現不適癥狀后，需要及時就醫進行規范治療。
1、冷敷
如果不小心磕到頭，會導致頭部皮膚受損，可能會引起毛細血管破裂，局部皮膚會出現血腫，此時可以用毛巾包裹冰塊對頭部進行冷敷，時間控制在10分鐘左右，能夠加速毛細血管收縮，對改善頭部腫脹、疼痛有幫助。
2、熱敷
在磕到頭的24小時之后，也可以使用熱毛巾對頭部進行熱敷，通過熱敷能夠加速血液運行，時間可以控制在20分鐘左右，通過熱敷能夠促進腫脹的消退，有利于病情的恢復。
3、按摩
熱敷之后也可以對頭部進行順時針按摩，按摩時一定要注意力度輕柔，避免過度按壓，以免導致頭部皮膚破損，通過按摩能夠加速血液的流通，能夠緩解頭部腫脹感。
4、外用藥物
磕到頭后可以在醫生指導下使用紅花油、消腫止痛酊、紅霉素軟膏等藥物進行治療，將該藥物均勻的涂抹在頭部皮膚，并對患處按摩3~5分鐘，這樣有利于藥物的吸收，能夠起到消腫止痛的作用。
5、口服藥物
如果出現了較為嚴重的疼痛癥狀，可以在醫生指導下服用布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、對乙酰氨基酚片等止痛藥物進行治療，在服用這種藥物時，可以選擇飯后用溫水送服。
平時一定要加強頭部皮膚的護理，并保持頭部皮膚清潔，每間隔1~2天使用溫和的洗發水洗頭發，對頭皮恢復也有幫助。
