后腦勺脹痛眼睛干澀犯困可能是睡眠不足、干眼癥、缺鐵性貧血、高血壓、頸椎病等原因引起的，可以通過補充睡眠、口服藥物的方式改善。如果出現(xiàn)了不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
1、睡眠不足：
經(jīng)常熬夜看電子產(chǎn)品，可能會導(dǎo)致大腦以及眼睛疲勞，從而引發(fā)后腦勺脹痛、眼睛干澀、困倦等癥狀。建議保持健康的生活方式，確保每晚有7~9小時的充足睡眠時間，避免熬夜。
2、干眼癥：
可能是淚液分泌不足、蒸發(fā)過多等因素引起的，會引起淚膜不穩(wěn)定和眼表損害，使患者出現(xiàn)眼疲勞感、異物感、干澀感等癥狀。如果病情嚴(yán)重，還會引起后腦勺脹痛，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用玻璃酸鈉滴眼液、環(huán)孢素滴眼液、硝酸毛果蕓香堿滴眼液等藥物治療。
3、缺鐵性貧血：
如果體內(nèi)缺乏鐵元素，會導(dǎo)致血液中紅細(xì)胞數(shù)量或血紅蛋白含量低于正常范圍，引起大腦供氧不足，出現(xiàn)困倦、眼睛干澀、頭痛等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用硫酸亞鐵糖漿、右旋糖酐鐵口服溶液、富馬酸亞鐵顆粒等藥物治療。
4、高血壓：
隨著體內(nèi)的血壓升高，會導(dǎo)致腦部血管擴張和痙攣，從而引起頭痛，還會伴有眼睛干澀、困倦等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鹽酸拉貝洛爾片、硝苯地平控釋片、馬來酸依那普利片等藥物治療。
5、頸椎?。?/h3>
由于頸椎長期勞損會使其發(fā)生退行性病變，對頸椎神經(jīng)造成壓迫，進而出現(xiàn)后腦勺脹痛、頭痛等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。
日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免長時間熬夜，同時應(yīng)注意清淡飲食，避免過多攝入咖啡、濃茶等飲品。
