聶志揚 副主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 | 普通內(nèi)科

AST、ALT代表什么,你了解嗎?

前不久,我接診了一位面色晦暗的患者。他告訴我最近感覺身體乏力,食欲不振。在進行了一系列檢查后,發(fā)現(xiàn)他的AST和ALT指標偏高?;颊吒械椒浅@Щ蠛蛽鷳n,不知道這代表著什么。我告訴他,這其實是很常見的情況,很多人對這些醫(yī)學術(shù)語并不了解。那么,下面就讓我來給大家科普一下這兩個指標到底代表什么吧!

AST是指谷草轉(zhuǎn)氨酶、ALT是指谷丙轉(zhuǎn)氨酶,是兩種常見的肝功能指標,它們主要存在于肝細胞內(nèi)。

當肝細胞受損時,這兩種酶會釋放到血液中,導致血液中AST、ALT水平升高。因此,AST、ALT的異常升高通常是肝臟疾病的一個重要信號。

在日常生活中,以下這些注意事項或許可以幫助大家保護肝臟:

1、限制飲酒量:減少飲酒量或者禁止飲酒,酒精會對肝臟造成傷害。

2、保證充足睡眠:每晚保證7-8小時的高質(zhì)量睡眠,有利于肝臟的修復和再生。

3、定期運動:每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動,如快走、游泳等,提高身體素質(zhì)。

需要注意的是,AST和ALT升高并不一定意味著患有肝臟疾病,還可能受到其他因素的影響。保護肝臟健康,從生活中的點滴做起。如果你對AST和ALT還有其他疑問,或者對肝臟健康有任何擔憂,不妨來醫(yī)院進行詳細咨詢和檢查。

發(fā)布時間: 2024-04-16 1766次

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