月經不來又沒懷孕可能是飲食因素、情緒波動、過度運動、圍絕經期綜合征、垂體瘤等原因導致，建議患者就醫檢查，能夠明確具體原因。
1、飲食因素：
經常暴飲暴食或者高脂肪飲食，可能導致身體過度肥胖，還會影響激素平衡，導致月經遲遲不來，需要調整飲食，三餐定時定量，也要以清淡飲食為主。
2、情緒波動：
受到焦慮、緊張等不良情緒刺激，會導致大腦皮層功能紊亂，還會使激素分泌異常，也會在一定程度上影響月經，可以通過與朋友交流、聽音樂、看書等方法疏解不良情緒。
3、過度運動：
如果運動強度過大，可能會影響雌激素的合成和分泌，嚴重時可能導致患者月經不來，可以適當減少運動量，能夠使身體逐漸恢復正常狀態。
4、圍絕經期綜合征：
如果正處于45~55歲之間，卵巢功能逐漸衰退，性激素水平有所下降，體內的神經內分泌會發生一系列變化，導致患者出現潮熱、心悸、月經紊亂等癥狀，可以遵醫囑服用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、醋酸甲羥孕酮片等藥物治療。
5、垂體瘤：
如果瘤體較大，可能影響垂體的正常功能，導致促性腺激素分泌減少，從而影響卵巢功能，導致患者的月經推遲，可以在醫生的操作下通過經蝶手術、經顱手術等方法治療。
建議患者定期進行婦科檢查，以便及時發現和處理疾病，從而降低對身體造成的影響。
