我的朋友，今年才35歲，就已經是三高人群了。他的醫生建議他服用他汀類降脂藥來控制血脂。我的朋友聽了醫生的話，開始服用他汀類降脂藥。可是，沒過多久，他就出現了一些副作用，比如肌肉酸痛、無力等。他覺得很奇怪，就去問醫生。醫生告訴他，這些副作用可能是他汀類降脂藥的副作用，但是不用太擔心，只要注意一些事項，就可以減輕或者避免這些副作用。

那么，他汀類降脂藥最大的副作用是什么呢？怎么才能避免或者減輕這些副作用呢？今天，我就來給大家分享一下我朋友的經驗。

1、肌肉酸痛、無力：這是他汀類降脂藥最常見的副作用之一，一般發生在服藥后的幾周內。如果出現了這種情況，一定要及時就醫，醫生可能會建議你停藥或者減少劑量。

2、肝功能異常：他汀類降脂藥可能會影響肝功能，導致轉氨酶升高。如果你在服藥期間出現了食欲不振、惡心、嘔吐等癥狀，一定要及時就醫。

3、血糖升高：他汀類降脂藥可能會影響血糖水平，導致血糖升高。如果你本身就有糖尿病或者血糖偏高的情況，一定要在醫生的指導下服用他汀類降脂藥。

為了避免或者減輕這些副作用，可以這么做：

1、選擇合適的他汀類降脂藥

2、注意服藥時間

3、注意飲食

4、定期檢查肝功能和血糖

總之，他汀類降脂藥雖然有一些副作用，但是只要我們在醫生的指導下正確服用，注意一些事項，就可以最大程度地避免或者減輕這些副作用。如果你有任何疑問，一定要及時咨詢醫生。