月經期間有血塊一般是正常現象、腹部受涼、運動量過少、子宮內膜炎、子宮內膜息肉等原因引起的，可以去醫院明確診斷以后進行改善。
1、正常現象：
月經是女性子宮內膜脫落形成的，子宮內膜和血液會通過陰道排出，經血中會有血塊，如果血塊量比較少，這屬于正常現象，不需要過于擔心。
2、腹部受涼：
在月經期間，沒有做好腹部保暖工作，受到寒冷空氣刺激后，血液循環速度會減慢，使經血排出不通暢，會形成血塊。可以使用熱毛巾或暖水袋進行熱敷，能夠加快血液循環的速度，使癥狀減輕。
3、運動量過少：
久坐不動也會影響血液循環，如果經血無法正常的排出，會增加血塊的形成，在月經前和經期，可以適量的活動，比如散步、瑜伽、打太極拳等，運動會使血液循環加快，不要做劇烈運動。
4、子宮內膜炎：
這種疾病一般是病原微生物感染引起的，炎癥刺激會導致血管壁通透性增加，使月經量增多，還可能會形成血塊。可以在醫生指導下服用阿莫西林膠囊、頭孢拉定膠囊、羅紅霉素分散片等藥物治療，能夠促進炎癥消退。
5、子宮內膜息肉：
這種疾病是子宮內膜過度增長引起的，主要是體內激素水平變化引起的，患病后容易引起月經量過多、經血中有血塊、經期延長等癥狀，可以在醫生操作下通過子宮內膜息肉摘除術進行治療，術后要加強個人護理。
月經期間，女性要以清淡易消化的飲食為主，盡量不要吃生冷寒涼的食物，比如冰淇淋、冰塊、雪糕等，以免導致月經異常。
