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• 血糖高吃什么好？

  血糖高的患者平時的飲食中應該進食些含糖量低、富含維生素、膳食纖維等營養物質的食物，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米等粗糧為主的食物，水果可以多吃火龍果、香蕉、柚子、蘋果等含糖量較低的，多吃綠色蔬菜等。造成血糖高的原因有很多，可能是因為體內胰島素分泌不足造成的，也可能是因為不健康的生活習慣或者飲食習慣導致的。因此血糖高的人平時生活中要多注意。血糖高的患者平時也要多運動，現在很多人基本上每天都是坐在那里，一坐就是一天，長時間的運動量減少就會導致胰島負擔加重，造成血糖升高，適當運動之后反而能夠幫助大家降低血糖。除了飲食上多注意以外，可以飲用一些降血糖的中成藥配合治療，例如參花消渴茶等，來幫助降低血糖。改善口干、乏力等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

  02:10
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-07-23 27293次

• 血糖高吃什么食物好

  對于糖尿病人而言，飲食上不得不多注意，想要吃得飽，血糖還好，似乎十分困難。只有將藥物治療和控制飲食相結合，才對病情控制更有利。血糖高的患者可以養成飯前先喝碗蔬菜湯的習慣，吃飯前，先喝碗蔬菜湯或一點水，等于給消化道加點“潤滑劑”，使食物能順利下咽，同時還起到稀釋胃酸、減少胃容積，從而有助于防止進食過量。血糖高的患者平時飲食上要對以粗糧為主，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米來代替白米飯，能大大降低餐后升糖指數。也要多吃蔬菜，以葉莖類蔬菜為主，就是說地上的菜隨便吃，埋在地下的菜，如土豆（高淀粉）、紅薯、山藥、蘿卜等，使用這些食物要減少一些主食的量。蔬菜的攝入量使不限定的，但推薦食用生菜、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菌菇類，因為它們含有類似胰島素的物質促進糖原分解，可以幫助過剩的糖分轉化為能量被利用。除了飲食調理外也可以喝一些中成藥進行治療，例如參花消渴茶等，幫助緩解口干等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

  02:39
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-07-23 51659次

• 血糖高吃米飯還是饅頭
  血糖高的患者既可以吃米飯，也可以吃饅頭，具體選擇哪一種食物可以根據患者喜好來定，而且也可以根據患者進食食物之后測得的血糖水平來定。因為就算是對于同一種升糖指數的食物來講，不同的人吃了之后血糖升高的程度是不同的，所以在進食食物之后，可以同時檢測餐后兩小時的血糖水平。假如說進食某一種食物，餐后兩小時血糖波動并沒有那么大，推薦食用這類食物，而進食某種食物，餐后兩小時血糖波動比較大的時候，便不推薦食用這種食物。
  語音時長 01:10”
  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-12 8391次

• 胃炎吃米飯好還是饅頭
  患有胃炎的患者，建議吃饅頭比較好，因為饅頭容易消化吸收，而且還具有養胃的功效，對患有胃炎的患者來說，是比較合適的。患有胃炎的患者主食方面，盡量少吃一些米飯，主食方面可以多吃一些面條，稀飯，饅頭等。患有胃炎的患者，平時還可以喝一些營養粥，比如南瓜粥，山藥粥，小米粥，平時還可以做一些清淡的營養湯，比如魚湯，雞湯，蛋湯。避免吃辛辣，油膩，刺激熏烤的食物，過酸過冷的食物，也要盡量避免吃。三餐要定時定量，避免暴飲暴食，可以少食多餐，每餐不要吃太飽，六七分飽就行。
  語音時長 01:11”
  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-11-05 8868次

• 血糖高可以吃饅頭嗎
  病情分析：血糖高通常可以吃饅頭，但由于饅頭中含有大量的碳水化合物，另外，饅頭中也含有糖分，如果吃的過多，有可能會導致血糖上升，因此要控制進食量。意見建議：如果是輕微的血糖偏高，一般不需要采取藥物治療，但是要改善飲食結構，另外，也可以適當的進行運動鍛煉。若是血糖偏高的情況比較嚴重，還需要遵醫囑口服降血糖的藥物進行治療，比如二甲雙胍或者是西格列汀，平時要多注意休息，另外，還要避免吃高糖的食物。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2022-01-09 1604次

• 血糖高可以吃饅頭嗎
  饅頭當中糖的含量還是比較多的，所以建議高血糖的患者要盡量少吃饅頭，可以多吃一些小米面、大豆類制品以及麥麩等食物。高血糖的患者在飲食方面可以科學地攝入優質的脂肪和蛋白質，如烏雞肉、兔肉、三文魚、金槍魚、鱈魚、鰻魚、牛奶、酸奶、雞蛋等等。多吃一些含膳食纖維的食物，例如綠豆、海帶、玉米面、燕麥面、菠菜、豆芽等等。
  趙新波 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-11-20 5002次

• 胃病吃饅頭好還是米飯好
  胃病患者吃饅頭比較好，因為饅頭容易消化。胃病可能是因為患者不規律飲食導致的，也有可能是正常吃寒涼以及辛辣食物過多，對胃黏膜造成刺激的原因，如果長期暴飲暴食也會導致胃病的情況。患病以后容易導致患者出現食欲減輕、惡心、嘔吐、反酸、燒心以及身體消瘦的癥狀，在患病期間可以適量的吃一些饅頭，饅頭是由面粉添加酵
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-07-15 1070次

• 胃炎吃米飯好還是饅頭
  患有胃炎的患者，建議吃饅頭比較好，因為饅頭容易消化吸收，而且還具有養胃的功效，對患有胃炎的患者來說，是比較合適的。患有胃炎的患者主食方面，盡量少吃一些米飯，主食方面可以多吃一些面條，稀飯，饅頭等。患有胃炎的患者，平時還可以喝一些營養粥，比如南瓜粥，山藥粥，小米粥，平時還可以做一些清淡的營養湯，比如魚
  蘇琳 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 647次