月子期間要注意些什么

患者月子期間一般要注意做好生活護理、飲食護理等,剖腹產的患者還需要注意做好傷口護理。

1、生活護理:

月子期間要注意休息,不要過度勞累,也需要注意經常排空乳房,避免奶水淤積,引起乳腺炎。同時也需要注意不要久坐,減少看電子產品的時間,保持良好的心情,保持會陰部的清潔干燥,勤換洗內褲。

2、飲食護理:

飲食上要加強營養,保持營養均衡,可以吃一些瘦肉、雞蛋等營養比較豐富的食物,也可以喝魚湯、豬蹄湯等營養豐富的湯類,還可以吃一些新鮮的水果,比如蘋果、火龍果等,能夠補充身體所需的維生素,避免進食寒涼的食物,比如冰鎮西瓜、雪糕等。

3、傷口護理:

剖腹產的患者在月子期間需要注意做好傷口部位的護理,避免傷口部位沾水,也不要用手抓撓傷口部位,以免傷口感染,不利于身體恢復。

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