大姨媽是指月經(jīng),月經(jīng)馬上要來的癥狀通常有乳房脹痛、下腹墜脹、情緒波動、乏力、水腫等,如出現(xiàn)身體不適,建議及時就醫(yī)。

1、乳房脹痛:

月經(jīng)前的雌激素水平會升高,可能會導(dǎo)致乳腺組織增生和水腫,引起乳房輕微脹痛。

2、下腹墜脹:

月經(jīng)前會使盆腔組織充血、水腫,對周圍產(chǎn)生壓迫和刺激,從而感到下腹有輕微的墜脹感。

3、情緒波動:

激素水平的改變,會影響神經(jīng)遞質(zhì)的調(diào)節(jié),導(dǎo)致情緒波動。

4、乏力:

激素水平的變化,還會會影響身體代謝,從而出現(xiàn)乏力、易疲勞等現(xiàn)象。

5、水腫:

月經(jīng)前還可能會導(dǎo)致水鈉潴留,引起組織間隙內(nèi)液體增多,在下肢出現(xiàn)水腫。

在月經(jīng)即將來臨前,應(yīng)保證充足的睡眠,飲食上減少鹽分和糖分的攝入,避免食用生冷、辛辣、刺激性的食物,避免勞累和劇烈運(yùn)動,注意腹部保暖。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 痴汉の电梯在线播放| www.日韩三级www.日日爱| 青青青青久久久久国产| 最新国产精品自在线观看| 国产私拍福利精品视频| 亚洲欧美成人中文在线网站| 亚洲国产精品久久久久久| 91精品天美精东蜜桃传媒入口| 波多野结衣中文字幕一区二区三区 | 久久精品99视频| 骚虎视频在线免费观看| 日韩中文字幕视频在线观看| 国产国产午夜精华免费| 亚洲另类视频在线观看| 99久久精品日本一区二区免费| 狼色视频在线观免费观看| 在线精品91青草国产在线观看| 亚洲精品tv久久久久久久久| 91欧美精品激情在线观看最新| 欧美在线高清视频| 国产欧美日韩综合精品一区二区 | 日本a免费观看| 欧美老妇与禽交| 国产精品亚洲天堂| 久久青草免费91线频观看站街| 香港三级午夜理伦三级99| 撕开老师的丝袜白丝扒开粉嫩的小| 国产成人亚洲精品电影| 亚洲av无码一区二区二三区 | 美女高清特黄a大片| 日韩av无码一区二区三区| 国产xvideos在线观看| 一区二区精品在线观看| 狠狠色婷婷丁香综合久久韩国 | 欧美专区在线视频| 国产大片51精品免费观看| 中文字幕在线观看91| 男同在线观看免费网站| 国产精品国色综合久久| 久久国产精品免费视频| 精品国产香蕉伊思人在线又爽又黄 |