常見病因包括:包莖包皮過長、尿道炎、前列腺疾病。養(yǎng)成良好生活起居習(xí)慣,保持心情舒暢,積極參加健康的體育活動,以排除雜念,節(jié)制性欲,戒除頻繁手淫,還要避免接觸色情書刊影片,防止過度疲勞及精神緊張,睡前可用溫?zé)崴茨_,并搓揉腳底,睡眠時養(yǎng)成側(cè)臥習(xí)慣,被子不要蓋的太厚太暖,內(nèi)褲不宜過緊,在飲食上需要注意不要吃辛辣有刺激性的食物。

遺精是男青年進入青春期生殖器官發(fā)育成熟之后所出現(xiàn)的一種正常生理現(xiàn)象,遺精過于頻繁,一般都是因為前列腺炎引起的,建議及時到醫(yī)院做個檢查,根據(jù)情況及時的對癥治療,注意精神調(diào)養(yǎng)、排除雜念,適當(dāng)參加體力活動和運動節(jié)制性欲,戒除手淫,被褥不宜過厚內(nèi)褲不宜過緊。

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