三天沒有拉大便怎么辦

三天沒有拉大便屬于比較嚴重的便秘情況,一般可以通過以下方法進行緩解:第一、患者可以多吃一些通便的食物或者是水果以及喝一些飲品,比如說患者可以喝一些蜂蜜水,牛奶,吃一些奶油、核桃、芝麻等等,這些食物具有潤腸通便的功效。還可以適當的多喝一些水,有助于大便的軟化,將大便順利的排出體外。第二、患者可以通過腹部按摩以及熱敷的方法來使大便變得柔軟,能夠迅速的排出體外,可以將雙手交叉重疊放于腹部,順時針按摩五十次,逆時針按摩五十次,一般一天可以堅持三次,早中晚各一次,能夠達到通便的效果。第三、可以在醫生的指導下使用開塞露或者是肥皂條等,用來刺激肛門,促進大便排出。

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