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有人可能對“勃起功能障礙”這個詞匯沒有什么概念，但是如果說到“陽痿”的話，相信你瞬間就明白了，這也是不少中年男性面臨的煩惱。勃起功能障礙其實就是指在充分性刺激下，陰莖勃起硬度不夠，不能正常插入陰道，或時間短暫，插入即痿軟，不能完成正常的性生活。

勃起功能障礙不僅會讓男性自卑痛苦，甚至還會導致脾氣變差，進而影響家庭的和諧，嚴重引起家庭破裂。所以，男性患者如果遇到這種情況，應該正確應對，尤其是要先從自查開始做起。

比如，如果平時勃起功能都是正常的，只是偶然一次出現力不存心的情況，就不必給自己太大的壓力。之后，可以繼續觀察這種情況是否會反復出現，如果一旦發現這種情況出現頻率太高，就需要引起足夠的重視，及時去醫院排除器質性疾病的因素。

當然，通過日常的預防和治療，勃起功能障礙也可以得到相應的恢復和改善，具體可以分為下面幾個方面：

一、如果偶爾出現勃起困難，硬度不夠的情況，可以先看看自己是否過度緊張，或者是這段時間情緒太過焦慮。在這個過程中，可以適當進行情緒和精神方面的調節，多與性伴侶磨合，消除這些外界的不良干擾。

二、如果勃起功能障礙發生頻率過高，可以先嘗試改變自己的飲食習慣，平時有時間可以多運動，注意盡量不要熬夜，同時還需戒煙戒酒，如果有心血管疾病的話，還要注意原發疾病的治療，控制血壓、血脂等等。

三、可用治療ED的藥物欣煒歌?他達拉非來進行控制和緩解，應該按時服藥，積極治療。

有研究顯示他達拉非可以顯著改善勃起功能，顯著提高各臨床ED人群性交成功率，其有效時間長達36小時遠長于偉哥的4小時，自由選擇性愛時間，減輕時間壓力，更自信，無性刺激不影響生活，性生活更自然從容！

另外，飲酒以及高脂飲食后無需擔心藥效（而飲酒后服用偉哥會增加嚴重不良反應，高脂影響偉哥療效）。劑量?。?0mg），不良反應少，安全性高，無論是輕中重度ED有無糖尿病、高血壓、心血管疾病，都能顯著提高性交成功率。

研究顯示高達71%的患者選擇他達拉非，高達79.2%的伴侶選擇他達拉非，是歐洲上市國家市場占有率第一的PDE5抑制劑，全美泌尿外科醫生最常用的PDE5抑制劑。

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勃起功能障礙不要怕，知己知彼百戰不殆！