手心發(fā)熱是腎陰虛還是腎陽虛

手心發(fā)熱中醫(yī)一般認為是腎陰虛導(dǎo)致的;手心發(fā)熱也有可能是因為血熱引起的。

腎陰虛一般是因為睡眠不足、性生活過多、體質(zhì)虛弱、頻繁手淫、休息質(zhì)量不好、長期熬夜等造成的。腎陰虛患者一般會出現(xiàn)虛汗過多、頭暈乏力、咽干顴紅、形體消瘦、手心腳心出虛汗、失眠多夢、小便短黃、腰膝酸痛等癥狀。腎陰虛的患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用滋陰補腎的藥物,比如杞菊地黃丸、六味地黃丸等。

血熱在中醫(yī)里一般是因為火氣過大、情志郁結(jié)或遺傳等導(dǎo)致的。患者可能會出現(xiàn)皮疹、大小不同的斑點、大便秘結(jié)、小便短黃、心煩暴躁、手心腳心發(fā)熱、經(jīng)期提前或血量增多等癥狀。血熱的患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用涼血的藥物,比如丹梔逍遙丸、大補陰丸等。

平時要保持良好的飲食習(xí)慣和養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,不要吃辛辣刺激的食物。平時可以多吃些滋陰補腎的食物,比如黑豆、黑芝麻、黑木耳、海帶、烏雞等。

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