肘關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生可以不練習(xí)瑜伽，特別是在發(fā)病期間，如果做瑜伽有可能會導(dǎo)致增生的部位，對局部產(chǎn)生更加嚴(yán)重的刺激，因此會加重病情，而且對于癥狀已經(jīng)改善的骨質(zhì)增生患者，做瑜伽有可能會增加復(fù)發(fā)的幾率。
骨質(zhì)增生的本質(zhì)是骨組織的自我修復(fù)，往往會沿著骨骼邊緣生長，形態(tài)為骨性突起，通常會形成與骨骼兩端相接觸的關(guān)鍵部位，也可以在四肢骨上，脊柱椎骨上形成，當(dāng)人到了一定的年齡后，會隨著關(guān)節(jié)的老化，維持關(guān)節(jié)保持穩(wěn)定的結(jié)構(gòu)，比如肌肉、韌帶等變得松弛，關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性下降，關(guān)節(jié)力學(xué)發(fā)生變化，就會促進(jìn)骨刺的形成，患者通常會出現(xiàn)局部疼痛、麻木、腫脹、關(guān)節(jié)活動受限等，一般骨質(zhì)增生不需要特殊的治療，當(dāng)患者出現(xiàn)急性疼痛時(shí)，則需要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物治療。
