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• 黑米粥的做法和功效

  黑米又稱為藥米或長壽米，它有很好到藥用價值，主要是：第一，它有滋陰補腎的作用。黑米它具有滋陰補腎，益氣強身，健脾開胃，補肝明目的作用，還有養精固澀的功效。第二，它還能夠抗衰，美容，經常食用黑米粥，有利于防止頭暈目眩、貧血、白發、眼疾、腰膝酸軟。第三，對大便干結、小便不利、腎虛的水腫，脾胃虛弱導致的食欲不振等等，食用黑米粥也有很好的作用。一般的人群吃黑米粥都是可以的，沒有什么禁忌，它能夠起到很好的健身，強身的作用。對于特殊的人群，比如說比較虛弱的，慢性病的人群，或者有一些手術、產后、康復期的病人，食用黑米粥，有更好的滋補作用，能益氣養血。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-27 157728次

• 低鉀血癥會甲亢嗎

  低鉀血癥我們要注意，鉀字里邊是帶有金字邊的，也就是說鉀，是一種金屬的離子。醫學叫做電解質，和甲狀腺這個器官或組織，是不具有相關性的。所以低鉀并不會導致甲狀腺功能亢進的發生。但是值得注意的是，甲狀腺功能亢進的這部分患者，因為他的交感神經興奮，和高代謝癥狀的發生，部分患者會產生，周期性的血鉀降低，有一個名詞叫做低鉀性、周期性麻痹。所以對于部分甲亢患者，可能會發生間斷的低鉀。一般來說，可能會在大汗、禁甜食之后誘發。

  

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  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-10-10 6619次

• 懷孕可以吃黑米粥嗎
  懷孕是可以吃黑米粥的，黑米粥中不僅含有豐富的蛋白質、維生素及微量元素，還具有很好的滋補氣血的作用。對于孕婦而言就是一種理想的保健品，對于胎兒而言好處也是蠻多的，有利于胎兒大腦的發育，有利于胎兒的健康。總而言之黑米粥具有滋心養腎、健身暖胃、益氣活血、養肝明目等功效，經常食用不僅能強身健體，而且能夠補氣養血。但是脾虛、消化能力差的人應慎食，不然會造成消化不良等癥狀，引起身體不適。當然對于黑米不適應的人也不能吃，可能會造成過敏等癥狀，建議應結合自己的身體情況及實際情況，再決定自己是否可以喝黑米粥。
  語音時長 1:42”
  劉薇 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-02 7744次

• 孕婦黑米粥可以吃嗎
  孕婦可以吃黑米粥，黑米粥中不僅含有豐富的蛋白質，還有維生素及微量元素，具有很好的滋心養腎，健身暖胃，益氣活血等功效。對于孕婦而言，是非常好的食品。對于胎兒經常食用，有利于胎兒大腦的發育，有利于胎兒的生長發育。而且還可以增強孕婦的抵抗力，能夠補氣養血。但是黑米粥容易消化不良，所以對于脾虛、消化能力差的孕婦來說，則應少吃，否則會造成身體不適。當然如果本身對黑米不適應的人或出現過敏癥狀的人，則不建議吃，具體應結合自身情況而定是否吃黑米粥。
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  余曉芳 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-04-27 3966次

• 胃炎可以吃黑米粥嗎
  病情分析：胃炎患者可以喝黑米粥。患有胃炎的病人喝粥能夠減少食物對胃黏膜的刺激，并且有助于消化吸收。胃炎病人在喝黑米粥時注意不要放糖，因為太甜的食物容易刺激胃酸分泌增多，誘發或加重胃炎的相關癥狀。意見建議：胃炎的病人應該注意飲食規律，不要吃堅硬難以消化的食物，不要吃辛辣刺激的食物，不要吸煙喝酒。患者還需要注意休息，避免熬夜，保持心情舒暢。
  王東梅 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-08-08 2902次

• 孕婦可以吃黑米粥嗎
  病情分析：孕婦是可以喝黑米粥的，黑米粥主要是由于黑米大米制作的一種粥，不但營養價值豐富，而且也容易消化，其中含有碳水化合物，糖以及蛋白質等營養成分。意見建議：孕婦在懷孕期間應該吃一些容易消化的食物，除了黑米粥以外也可以喝一些小米粥、玉米粥等。在孕期當中不建議吃太過油膩的食物，也不建議吃寒涼生冷的食物，同時也需要注意飲食多樣化。
  王鳳雙 主任醫師佳木斯市婦幼保健院

  2021-05-27 1105次

• 低鉀血癥可以吃薏米粥嗎
  低鉀血癥的患者一般可以吃薏米粥，在吃薏米粥的時候要控制好攝入量。薏米粥是一種比較常見的食物，營養價值比較高，其中還有豐富的膳食纖維、碳水化合物、維生素B族、淀粉以及多種微量元素等，低鉀血癥的患者適量的吃一些薏米粥能夠補充身體的營養，能夠使身體維持正常的生命體征，而且患者適量的吃一些薏米，就不會導致低
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-08-05 77次

• 腹瀉可以吃黑米粥嗎
  腹瀉患者可適量吃黑米粥。建議用量：200g（約1碗）/天。腹瀉患者應吃清淡易消化、低纖維的食物。黑米粥屬于清淡的食物，適量吃不會加重患者的胃腸負擔。黑米粥含有碳水化合物、蛋白質、B族維生素、礦物質等營養成分，能夠增加飽腹感，增強體力，還能補
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-06-02 0次