來例假是指月經(jīng)，女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)腰疼的現(xiàn)象并不罕見，這主要是由體內(nèi)激素變化、經(jīng)期腰部受寒、婦科疾病以及腰部疾病等多種因素共同作用的結(jié)果。
體內(nèi)激素變化是導(dǎo)致月經(jīng)期間腰疼的重要原因。月經(jīng)期間，女性體內(nèi)的激素水平波動較大，前列腺素的分泌量增加。在前列腺素的刺激下，子宮平滑肌可能發(fā)生強(qiáng)烈收縮，進(jìn)而引發(fā)腰部疼痛。
腰部受寒也是月經(jīng)期間腰疼的常見誘因。部分女性在日常生活中喜歡穿著露臍裝或低腰褲，這樣的穿著在氣溫較低時容易導(dǎo)致腰腹部受寒。特別是在經(jīng)期，受寒會使腰腹部肌肉緊張、血管收縮，從而加重腰疼癥狀。
婦科疾病和腰部疾病也可能導(dǎo)致月經(jīng)期間腰疼。例如，慢性附件炎、盆腔炎等婦科疾病在月經(jīng)期間可能因盆腔充血而加重炎癥反應(yīng)，引發(fā)腰疼。而腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等腰部疾病在月經(jīng)期間也可能因激素水平變化和盆腔淤血而加重疼痛癥狀。
對于月經(jīng)期間腰疼的治療，應(yīng)根據(jù)具體原因采取相應(yīng)的措施。在藥物選擇方面，可以考慮使用非處方藥物如布洛芬等緩解疼痛，但需注意遵醫(yī)囑服用，避免過量。同時，保持良好的生活習(xí)慣和腰部保暖也是緩解腰疼的重要方法。
然而，如果腰疼癥狀持續(xù)不減或者加重，建議及時就醫(yī)，以便專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行詳細(xì)的診斷和治療。
