在體檢或者肺部疾病檢查中，肺結節這個詞越來越多地被提及。很多人拿到檢查報告看到肺結節就開始擔心，那肺結節多少mm才是正常的呢？下面，就讓我們詳細聊聊。

首先，需要明確的是，肺結節并沒有一個絕對的正常大小標準。一般來說，肺結節是指肺內直徑小于或等于3cm的類圓形或不規則形病灶。然而，這個范圍只是用來描述結節的大小，并不能直接判斷其是否正常。在實際臨床中，醫生會根據結節的大小、形態、密度以及患者的具體情況來綜合評估其性質。

一般來說，直徑小于5mm的結節被稱為微小結節，這類結節在大多數情況下為良性，惡性概率極低。直徑為5-10mm的結節稱為小結節，其性質需要綜合多種因素來判斷。而直徑大于10mm的結節，尤其是大于30mm的肺結節，其惡性風險相對較高，需要高度關注。

日常生活中，我們可以通過以下幾點來預防肺結節：

1、適當運動

2、定期體檢

肺結節雖然聽起來有些讓人擔心，但大部分肺結節都是良性的。積極了解肺結節正常范圍以及相關的注意事項，可以幫助我們正確對待肺結節，做到早發現、早診斷、早治療。