上奶可以吃一些中藥或者中成藥,如生乳汁口服液,通草,王不留行等等。可以喝一些富含蛋白質的鯽魚湯,烏雞湯等。
生乳汁口服液,按療程使用生乳汁口服液,能夠改善產后缺乳等現象。通草,使用通草煲湯,可以起到疏通乳房經絡的功效,有效改善乳汁分泌不足的現象。王不留行,王不留行也有上奶的效果,遵醫囑按療程用藥,能夠促進乳汁分泌。蔥白外敷有通絡下乳之功,漏蘆、絲瓜絡、冬葵子治療產后乳汁稀少、排乳困難,赤小豆下胞衣、通乳汁,這些藥物都有通經下乳的作用,用于治療產后乳汁不通。但是應該注意,哺乳期間不能亂用藥,要在醫生的建議下使用,以免對嬰兒造成不良影響。
在藥物治療的同時,適當的食療也有幫助。生活中多吃富含蛋白質和脂肪的食材,能夠促進乳汁的分泌,比如用鯽魚湯、烏雞湯等食療的效果比較好。