在睡暖被窩后皮膚發(fā)癢可能是皮膚過于干燥、痱子、濕疹等原因引起的，一般可以通過加強(qiáng)生活管理、局部用藥等方法改善。
1、皮膚過于干燥：
睡暖被窩后容易導(dǎo)致皮膚干燥，如果皮膚缺水比較嚴(yán)重，容易出現(xiàn)瘙癢的癥狀，平時可以喝一些溫開水，也可以在皮膚表面涂抹潤膚露，減少水分蒸發(fā)，可以使癥狀緩解。
2、痱子：
痱子是一種比較常見的皮膚病，多發(fā)生在炎熱的環(huán)境中，如果被窩里面的溫度過高，會導(dǎo)致汗管口堵塞，從而導(dǎo)致皮膚表面有小丘疹，同時還會伴有瘙癢感，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下涂抹爐甘石洗劑、紅霉素軟膏、夫西地酸乳膏等藥物治療。
3、濕疹：
濕疹在臨床上也比較常見，可能是皮膚屏障功能差、環(huán)境改變等因素引起的，也容易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)丘皰疹，還會伴有紅腫和發(fā)癢的癥狀，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用丁酸氫化可的松乳膏、醋酸曲安奈德乳膏、地奈德乳膏等藥物治療。
除了上述原因以外，也可以考慮是蕁麻疹導(dǎo)致的，如果患者還伴隨其他的身體不適，一定要及時就醫(yī)治療，以免癥狀持續(xù)發(fā)展，治療期間需要保持良好的生活習(xí)慣，避免用手抓撓，以免導(dǎo)致皮膚潰破，影響治療效果。
