一般情況下,31歲腦中動(dòng)脈重度狹窄可能是腦動(dòng)脈粥樣硬化、高血脂等病癥所導(dǎo)致的,通常可以通過(guò)應(yīng)用藥物、調(diào)整生活習(xí)慣等方式進(jìn)行緩解治療。
1、腦動(dòng)脈粥樣硬化:通常是由于精神、心理、遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)等因素所導(dǎo)致的,容易形成粥樣硬化斑,從而造成腦中動(dòng)脈狹窄的情況發(fā)生,可能伴有睡眠障礙、缺氧、頭疼等癥狀,應(yīng)當(dāng)及時(shí)治療,一般可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下可以采取抗血小板進(jìn)行治療,常用的藥物有阿司匹林、氯吡格雷等,在日常生活中還應(yīng)當(dāng)清淡飲食,多食用一些富含維生素和纖維素的蔬菜水果,控制糖的攝入,防止動(dòng)脈硬化的持續(xù)發(fā)展,緩解腦中動(dòng)脈重度狹窄的癥狀。
2、高血脂:通常是由于飲食習(xí)慣不良、活動(dòng)不足、肥胖等原因所導(dǎo)致的,容易使血脂在腦中動(dòng)脈中沉積,從而導(dǎo)致腦中動(dòng)脈重度狹窄的情況發(fā)生,常常還可能會(huì)伴有頭暈、胸悶等癥狀,建議可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用一些降低膽固醇類的藥物進(jìn)行緩解治療,如洛伐他汀、辛伐他汀等,在日常生活中應(yīng)當(dāng)控制飽和脂肪酸和膽固醇的攝入,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng),促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝,控制體重,從而緩解中動(dòng)脈重度狹窄的癥狀。    

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