風寒感冒是可以吃板藍根的,可以用板藍根熬成水來進行服用,板藍根里面含有的一些成分能夠促進機體的新陳代謝,對感冒的恢復有一定的幫助。
風寒感冒患者要調整自己的飲食結構,盡量減少生冷、油膩、刺激性食物的攝入,可以多吃一些含維生素和纖維素比較豐富的食物。
風寒感冒是可以吃板藍根的,可以用板藍根熬成水來進行服用,板藍根里面含有的一些成分能夠促進機體的新陳代謝,對感冒的恢復有一定的幫助。
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