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• 怎樣調(diào)節(jié)抑郁情緒

  有了抑郁癥，有了抑郁的狀態(tài)，個人、家庭、親友、單位、醫(yī)師，都要給病人進行治療和調(diào)節(jié)。指導(dǎo)他的生活起居，調(diào)節(jié)他的工作、讓他放松，讓他廣泛的交流，交朋友、參加集會，參加文體活動，旅游、體育運動、文化活動等等。讓他的眼界開闊一些，心胸開闊一些，創(chuàng)造一個良好的、和諧的、溫柔的、溫暖的氣氛，讓他得到調(diào)節(jié)。自己也應(yīng)該主動地，去參加一些個文化體育活動，參加一些朋友的溝通、聊天、談心等等，讓自己的心胸開闊一些。再配合和一些，心理的，化學(xué)的藥物的治療，才能收到一個良好的效果。

  

  01:12
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-10-16 87011次

• 月經(jīng)失調(diào)怎么調(diào)理

  月經(jīng)失調(diào)可表現(xiàn)為經(jīng)期提前、錯后或前后不定；經(jīng)血量過多或過少；經(jīng)血顏色過深或過淺等等，治療上主要包括藥物治療和生活飲食調(diào)整。①藥物治療：中醫(yī)講究辨證論治，需先判斷月經(jīng)失調(diào)的證型，后對癥用藥，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)的原因可從虛實來辨。虛證主要包括氣血不足、肝腎虧虛等，與長期節(jié)食、作息時間不規(guī)律、工作壓力大等原因有關(guān)，患者多表現(xiàn)為經(jīng)期提前或錯后、經(jīng)量過少或過多、經(jīng)血顏色淡、質(zhì)地稀薄等，同時患者還會伴有腰腿酸軟、小腹隱隱作痛等表現(xiàn)，可用補血養(yǎng)氣的中成藥進行治療，如同仁堂同仁烏雞白鳳丸，其重用烏雞，滋補陰血，補益肝腎，幫助改善氣血不足引起的月經(jīng)不調(diào)諸癥。實證主要為氣血運行不暢所致，相對于虛證而言，實證患者較為突出的表現(xiàn)便是經(jīng)血顏色深且有血塊，腹痛癥狀明顯，隨著血塊的排出腹痛癥狀會逐漸緩解。②生活飲食調(diào)整：除了用藥治療以外，無論是虛證還是實證患者，都需要注意日常生活飲食方面的調(diào)整，忌食辛辣刺激性的食物，一日三餐規(guī)律飲食，避免熬夜等，此外可以適當(dāng)增加運動，增強身體素質(zhì)。

  

  02:30
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-08-23 32350次

• 吃什么可以調(diào)節(jié)月經(jīng)失調(diào)
  由于引起月經(jīng)失調(diào)的原因不同，所以吃什么可以調(diào)節(jié)月經(jīng)失調(diào)，這就得根據(jù)女性的具體情況來判斷。如果女性是由于多囊卵巢綜合征而導(dǎo)致的月經(jīng)失調(diào)，如果女性是由于子宮肌瘤，導(dǎo)致的月經(jīng)量過多，以及月經(jīng)經(jīng)期延長，同時其肌瘤已經(jīng)超過5cm，那就需要考慮行腹腔鏡手術(shù)將其切除，因為肌瘤太大，所以服用藥物沒有太大的調(diào)節(jié)作用。如果女性是由于高泌乳素血癥，而導(dǎo)致的月經(jīng)失調(diào)，那就可以服用溴隱亭來進行調(diào)節(jié)。但對于卵巢早衰出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的女性，多需要服用克齡蒙來進行調(diào)理。
  語音時長 01:09”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-14 1636次

• 月經(jīng)失調(diào)吃什么可以調(diào)節(jié)
  如果女性是因為多囊卵巢綜合征而導(dǎo)致的月經(jīng)失調(diào)，通常可以考慮服用達英35或者優(yōu)思明來進行調(diào)節(jié)，一般是從月經(jīng)來潮的第2-5天內(nèi)開始服用，連續(xù)服用21天，停藥7天就可以開始下一療程，往往需要服用3-6個療程左右。如果女性是由于黃體功能不足或者是黃體萎縮不全而導(dǎo)致的月經(jīng)失調(diào)，那就可以服用黃體酮膠囊或者是地屈孕酮片來進行調(diào)節(jié)，一般是從月經(jīng)的后半周期開始服用，通常需要服藥10天左右，停藥以后月經(jīng)就能夠正常來潮。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:10”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-12 1848次

• 月經(jīng)失調(diào)吃什么可以調(diào)節(jié)
  病情分析：月經(jīng)失調(diào)是指月經(jīng)周期縮短或者是延長，月經(jīng)量多或者是月經(jīng)量少。平時可以多吃黃豆，檸檬，豆腐，南瓜，有利于增加腸胃功能，促進新陳代謝，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)。意見建議：建議平時還可以多吃一些含鈣和維生素的食物，比如說牛奶，綠色蔬菜，酸奶，干豆等，還可以多吃一些粗糧，如紅薯，土豆，玉米，燕麥，小米，這些食物都有利于促進胃腸蠕動，促進身體毒素的排除，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-12-02 1303次

• 內(nèi)分泌失調(diào)怎樣調(diào)節(jié)
  內(nèi)分泌失調(diào)的調(diào)節(jié):針對不同的病因、癥狀及體征，采用不同的方法。對于激素過多造成的亢進，抑制消減為原則。藥物治療：抑制激素的分泌和合成，補充生理劑量的激素。清淡飲食，合理用藥，睡眠充足，多吃新鮮水果蔬菜，放松心情。
  王娟 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-12-25 2201次

• 怎樣調(diào)節(jié)月經(jīng)失調(diào)
  月經(jīng)失調(diào)是女性常見的健康問題，表現(xiàn)為月經(jīng)周期、經(jīng)量或經(jīng)質(zhì)的異常。要有效調(diào)節(jié)月經(jīng)失調(diào)，可從以下幾方面著手。1、建立健康生活方式這是調(diào)節(jié)月經(jīng)的基礎(chǔ)。規(guī)律的作息時間、充足的睡眠和休息可維持內(nèi)分泌系統(tǒng)穩(wěn)定。避免過度勞累和壓力，適當(dāng)進行瑜伽、慢跑等運
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 月經(jīng)失調(diào)不規(guī)律怎么調(diào)節(jié)
  女性朋友們每個月都有一個特殊的時期，在這個時期保護好自己的身體格外重要，不要讓月經(jīng)失調(diào)讓你的生活變得灰暗。因此，在日常生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣很重要，合理的飲食，在生理期的時候少吃一些辛辣刺激冰冷的食物，多吃些新鮮的瓜果蔬菜，可以多吃些補血養(yǎng)氣的食物，例如紅棗，枸杞，當(dāng)歸等等，保證膳食的均衡，心情的放松
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 161次