尿酸高的患者一般能吃土豆，吃的時(shí)候應(yīng)注意攝入量，不可以一次性吃的過多。
土豆是日常生活中比較常見的一種蔬菜。營(yíng)養(yǎng)成分比較全面，營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)也比較合理，含有豐富的維生素、無機(jī)鹽、微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適量食用可以補(bǔ)充機(jī)體所需要的營(yíng)養(yǎng)，還可以供給人體大量的熱量，其中所含有的膳食纖維，能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，緩解便秘。由于尿酸的發(fā)病原因一般與高嘌呤飲食有關(guān)，土豆中所含有的嘌呤含量并不高，適量吃一些不會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸水平升高，也不會(huì)影響病情恢復(fù)。
吃的時(shí)候應(yīng)注意攝入量，避免一次性吃的過多，以免增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，引起腹痛、腹瀉等胃腸不適癥狀。對(duì)于尿酸的患者在日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持規(guī)律作息，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，還需要多飲水，多運(yùn)動(dòng)，有助于促進(jìn)尿酸排泄，幫助機(jī)體恢復(fù)。
