我的朋友最近總是感覺身體乏力，晚上睡眠質(zhì)量也很差，經(jīng)常失眠多夢(mèng)。她擔(dān)心自己的身體狀況，于是決定去醫(yī)院檢查。經(jīng)過一系列的檢查后，醫(yī)生告訴她，這些癥狀可能與她的體質(zhì)有關(guān)，建議她試試服用龜甲膠來調(diào)理身體。

龜甲膠是一種傳統(tǒng)的中藥材，由龜甲經(jīng)過炮制、提取等工藝制成，它保留了龜甲原有的營養(yǎng)成分和藥用價(jià)值。以下是龜甲膠的一些功效與作用：

1、滋陰補(bǔ)腎：龜甲膠被認(rèn)為有滋陰補(bǔ)腎的功效，適用于腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等癥狀。

2、養(yǎng)血補(bǔ)心：龜甲膠含有豐富的鈣、磷、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，有助于補(bǔ)充身體所需的礦物質(zhì)和微量元素，同時(shí)對(duì)心臟和血液系統(tǒng)有一定的滋養(yǎng)作用。

3、促進(jìn)骨鈣吸收：龜甲膠中的鈣、磷等礦物質(zhì)有助于促進(jìn)骨骼鈣質(zhì)的吸收和利用，對(duì)維持骨骼健康有積極作用。

在使用龜甲膠時(shí)，應(yīng)注意適量，并根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和健康狀況來選擇是否使用。孕婦、兒童以及其他特定健康狀況的人群應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。