月經(jīng)來(lái)臨時(shí)頭痛一般正常，如果患者在月經(jīng)來(lái)臨之前還有其他不適癥狀出現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生。
月經(jīng)是伴隨著機(jī)體中卵巢周期性的變化，使子宮內(nèi)膜出現(xiàn)周期性脫落以及出血的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象是青春發(fā)育初步成熟的標(biāo)志。月經(jīng)形成時(shí)，會(huì)使體內(nèi)的內(nèi)分泌系統(tǒng)分泌的雌激素、性激素、孕激素以及黃體生成素等物質(zhì)發(fā)生改變，導(dǎo)致這些物質(zhì)分泌出的激素含量發(fā)生異常，從而間接性的刺激到女性的神經(jīng)系統(tǒng)。部分女性在月經(jīng)來(lái)臨時(shí)精神壓力比較大，經(jīng)常出現(xiàn)緊張、焦慮以及失眠等現(xiàn)象，會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)功能失常，從而引起女性在月經(jīng)來(lái)臨時(shí)出現(xiàn)頭痛的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象一般是屬于正常現(xiàn)象，不需要進(jìn)行特殊處理。
在日常生活中，女性應(yīng)在月經(jīng)前后調(diào)節(jié)好自身的情緒，如果有情緒波動(dòng)的現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)和家人或朋友進(jìn)行溝通，多注意休息，保證睡眠充足，多注意腹部以及頭部的保暖，在飲食上應(yīng)清淡飲食，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如蘋(píng)果、橙子、胡蘿卜等，也應(yīng)多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物，比如牛肉、雞蛋、雞肉等，避免吃一些辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、胡椒等，以免影響身體健康。
