孕婦情緒波動(dòng)大、易哭易怒一般是激素水平變化、心理因素、孕吐反應(yīng)嚴(yán)重、睡眠不足、焦慮癥等原因引起的，可以去醫(yī)院查明原因后通過一般治療、心理治療、藥物治療的方法進(jìn)行改善。
1、激素水平變化：
懷孕以后體內(nèi)激素會(huì)發(fā)生相應(yīng)變化，容易導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定，會(huì)出現(xiàn)大哭易怒的情況。家屬可以做好安撫工作，讓孕婦聽一些舒緩的音樂，能使情緒平穩(wěn)。
2、心理因素：
如果在懷孕期間過度擔(dān)憂，精神長期處于緊繃狀態(tài)，會(huì)影響孕婦的情緒，導(dǎo)致情緒波動(dòng)過大。平時(shí)可以多參加一些戶外活動(dòng)，比如散步、瑜伽、騎自行車等，能夠分散注意力，使緊張的心情放松。
3、孕吐反應(yīng)嚴(yán)重：
懷孕后可能會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐、食欲不振等癥狀，如果嘔吐的情況比較嚴(yán)重，會(huì)對神經(jīng)系統(tǒng)造成刺激，出現(xiàn)易哭易怒的癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素B6片、胃蛋白酶片、維生素B1片等藥物治療，可以緩解嘔吐的癥狀。
4、睡眠不足：
如果孕婦經(jīng)常熬夜，不注意休息，大腦得不到充足的休息，會(huì)引起脾氣暴躁。平時(shí)要規(guī)律作息，保證充足的睡眠時(shí)間，有利于癥狀改善。
5、焦慮癥：
這種疾病可能是遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)異常等原因?qū)е碌?，?huì)影響自主神經(jīng)功能，使孕婦出現(xiàn)焦慮的情緒，可表現(xiàn)出易哭易怒的癥狀。可以咨詢專業(yè)的心理醫(yī)生，做心理疏導(dǎo)，能夠幫助孕婦改善認(rèn)知，使癥狀減輕。
孕婦屬于特殊人群，出現(xiàn)身體不適的情況不可擅自用藥，以免影響胎兒的生長發(fā)育。
