黑眼圈很嚴重不是身體哪里出問題了，黑眼圈很嚴重可能是皮膚老化、睡眠不足、紫外線照射、營養(yǎng)不良、過敏等原因引起的，建議及時去醫(yī)院就診。
1、皮膚老化：
隨著年齡的增長，皮膚變薄，膠原蛋白的流失，會導(dǎo)致眼部皮下脂肪減少，色素在局部沉積，形成黑眼圈。平時可以使用適合自己膚質(zhì)的護膚品，改善癥狀。
2、睡眠不足：
長時間睡眠不足，會導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不暢，色素沉著增加，引起黑眼圈，平時應(yīng)保證充足的睡眠時間，避免熬夜。
3、紫外線照射：
如果長時間受到紫外線的照射，通常會引起黑色素的沉積，引起黑眼圈，外出時應(yīng)做好防曬措施，可以通過戴口罩、穿防曬服、配戴墨鏡的方式改善。
4、營養(yǎng)不良：
經(jīng)常挑食或者是偏食，導(dǎo)致體內(nèi)缺乏維生素，通常會影響皮膚的新陳代謝，并且黑眼圈。平時應(yīng)注意調(diào)整飲食，多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋、瘦肉、魚肉等，補充機體所需要的營養(yǎng)。
5、過敏：
如果患者對化妝品、花粉等過敏，通常會導(dǎo)致眼部皮膚發(fā)生過敏反應(yīng)，導(dǎo)致色素沉著和血管擴張，引起黑眼圈，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、馬來酸氯苯那敏片等藥物治療。
日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意用眼衛(wèi)生，避免長時間用眼，同時還應(yīng)做好眼部護理，促進疾病恢復(fù)。
