胃難受，不消化，上腹飽脹可能是飲食不當、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、胃潰瘍、腸梗阻等原因引起的，可以通過調(diào)整飲食、口服藥物的方式進行改善，如果出現(xiàn)了不適癥狀，建議及時就醫(yī)。
1、飲食不當：
如果短時間內(nèi)大量攝入刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，通常會對胃黏膜產(chǎn)生刺激，引起胃痙攣，出現(xiàn)胃痛、惡心、嘔吐等癥狀。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃清淡的食物，比如米粥、雞蛋羹、蔬菜等，以減輕癥狀。
2、胃腸功能紊亂：
可能是經(jīng)常暴飲暴食或者是精神壓力過大引起的，容易導致胃腸道蠕動減慢，引起餐后飽脹感、早飽感、腹脹等癥狀，可以在醫(yī)生指導下服用枸櫞酸莫沙必利片、多潘立酮片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物治療，服用藥物時可以選擇40℃溫水送服，以免破壞藥物成分。
3、慢性胃炎：
可能是長期飲濃茶、烈酒咖啡等因素導致胃黏膜反復受到損傷，引起疾病的發(fā)生，導致患者出現(xiàn)食欲缺乏、餐后飽脹、反酸、惡心等癥狀，可以在醫(yī)生指導下服用奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片、泮托拉唑鈉腸溶膠囊等藥物治療，這些藥物可以在飯前半小時服用。
4、胃潰瘍：
主要是幽門螺桿菌感染引起的，防止病菌侵入胃腸道后，會造成胃腸道黏膜損傷，引起胃部疼痛、食欲不振、餐后飽脹等癥狀。可以在醫(yī)生指導下服用西咪替丁片、鹽酸雷尼替丁膠囊、膠體果膠鉍膠囊等藥物治療，可以選擇在飯后用40℃溫水送服藥物。
5、腸梗阻：
患病后會導致腸內(nèi)容物不能正常運行，堆積在胃腸道內(nèi)，引起腹痛、嘔吐、腹脹、食欲減退等癥狀，可以在醫(yī)生指導下通過腸粘連松解術(shù)、腸切除吻合術(shù)等方式治療。術(shù)后需要使用碘伏擦拭傷口部位，預防傷口發(fā)炎。
日常生活中應養(yǎng)成良好的生活習慣，保證充足的休息，不可以長時間熬夜，根據(jù)自身體質(zhì)適當?shù)倪M行運動，可以選擇跑步、游泳、跳繩等，有利于病情恢復。
