患者如果是暫時性的心神不寧焦慮，應放松心情，進行自身調(diào)理，適當?shù)淖鲆恍┻\動，祛除外界誘因，癥狀會適當緩解。如果出現(xiàn)反復心神不寧焦慮的情況，要考慮是疾病導致，這個時候除了積極進行自我調(diào)理外，患者還應查找致病原因，使用藥物進行治療，如天麻靈芝合劑、柏子養(yǎng)心丸、天王補心丸、歸脾丸、生脈飲等，不同的病證選用不同的藥物。
心神不寧焦慮怎么辦
馬汝華主治醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)科
2020-05-229404次
概述：
致病原因和癥狀：
引起心神不寧有多種因素，肝藏血、腎藏精，因此肝腎同源又叫“精血同源”，而當肝腎等臟腑功能失調(diào)時容易導致心血不足，從而引起心神不寧。肝腎不足的患者，常伴有失眠，頭暈，目眩，心悸，腰膝酸軟，體虛乏力等癥狀表現(xiàn)，心脾虛弱患者：伴有倦怠乏力，頭暈，心慌，失眠，健忘，舌質(zhì)淡紅，脈細弱等癥狀表現(xiàn)。上述癥狀均可服用天麻靈芝合劑進行調(diào)理。心陰虛患者：伴有咽干，口燥，五心煩熱，舌尖紅或者舌紅少苔，脈細數(shù)等癥狀表現(xiàn)；血瘀：伴有舌頭有瘀斑瘀點，身體組織有疼痛，痛有定處，刺痛，脈澀等癥狀表現(xiàn)，可選擇血府逐瘀丸調(diào)理治療。
心神不寧患者自身調(diào)理注意事項：
應適當緩解心理壓力,加強身體鍛煉如跑步、騎車、瑜伽等加快新陳代謝,注意營養(yǎng)均衡,合理膳食增加水果蔬菜攝入,減少油炸、辛辣、油脂高的食物,保障良好睡眠。
以上內(nèi)容僅供參考
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心神不寧焦慮怎么辦.心神不寧表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)，有焦慮、精力不集中、精神恍惚、睡眠不好等表現(xiàn)，主要是陰陽失交所致，其病因不僅跟心神有關，而且和肝、脾、腎有密切關系，心主神志，主血脈，故養(yǎng)血、養(yǎng)心、安神，其治療應采用寧心、安神的方法調(diào)理。中醫(yī)的治療應辯證論治，分清虛實，實證多屬邪熱擾心，虛證多屬陰血不足，心失所養(yǎng)。西藥在治療過程中會出現(xiàn)耐藥性，中藥治療是調(diào)整臟腑、補虛泄實，常見的中成藥有天麻靈芝合劑等，它有五味中藥組成，所含的天麻，息風止痙，平抑肝陽，對大腦神經(jīng)系統(tǒng)有保護和調(diào)節(jié)作用；靈芝，補氣安神，止咳平喘，用于心神不寧，失眠心悸；黃精，補氣養(yǎng)陰，健脾，潤肺，益腎，是常用的養(yǎng)血安神的中藥材；淫羊藿，滋補腎陽，能促進神經(jīng)元再生改善大腦功能；制何首烏，補肝腎，益精血，強筋骨，具有益智健腦的功效。諸藥配伍，具有補益肝腎，養(yǎng)心安神的功效，可用于心神不寧患者調(diào)理。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
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張慧
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
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頻發(fā)室性早搏合并焦慮怎么辦頻發(fā)室性早搏嚴重的情況下，可以導致患者焦慮的發(fā)生，而焦慮的患者，也可以合并有，或者是并發(fā)頻發(fā)室性早搏。如果頻發(fā)室性早搏合并焦慮，我們治療當中，既要針對早搏進行治療，同時也要針對焦慮進行治療。早搏可以用抗心律失常的藥物，焦慮可以用上抗焦慮的藥物，在病情緩解以后，把抗心律失常的藥物慢慢減掉就可以，抗焦慮的藥物可能需要服用時間稍長一些。一般情況下，要根據(jù)患者的具體的情況，如果患者是慢性焦慮，可能服藥的時間要比較長，最好是到專科、心理科或者精神科，讓醫(yī)生指導用藥。
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劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
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心神不寧失眠怎么辦有兩種方法，第一就是用西醫(yī)的方法來治療，第二就是用中醫(yī)的方法來治療。第一種，主要是以鎮(zhèn)靜安神的藥物和緩解焦慮的藥物為主，比如臨床上比較常用的安定或者是右佐匹克隆片是治療失眠的，緩解焦慮的主要有，比如說圣約翰草提取物，也就是臨床常用的路憂泰，能夠改善焦慮癥這樣的藥物。第二，是中藥的治療方法，效果不太明顯，藥效持續(xù)良久，并且能夠治療根本的心神不寧和失眠的這種情況，一般選用一些中成藥，包括朱砂安神丸、安神定志丸、酸棗仁丸等等都是有較好的療效，兩種方法都可以治療心神不寧失眠的癥狀供您選擇。語音時長 1:39”
周喜玉
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龐吉成
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文蕾
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失眠心神不寧,怎么辦病情分析：對于存在失眠心神不寧的患者而言，建議最好要調(diào)整自身的情緒，需要轉移注意力，在睡前可以喝半杯溫牛奶，必要的時候可以應用一些鎮(zhèn)靜和改善睡眠的藥物。意見建議：如果患者存在失眠和心神不寧等癥狀，建議最好要到醫(yī)院就診，患者可以進行失眠的認知行為治療，并且平時要有規(guī)律的作息時間，不能熬夜。
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