4歲小兒腹瀉吃什么食物好

四歲的孩子如果出現腹瀉的癥狀,這個時候孩子的胃腸功能是紊亂的,也是非常脆弱的,所以孩子的飲食也要格外的注意,稍有不慎就會引起孩子腹瀉癥狀的加重。

飲食方面要給孩子選擇一些清淡、好消化以及易吸收的食物,四歲的孩子可以選擇的食物主要包括米湯、白湯、面條、饅頭、面包、餅干等等,然后可以吃一些好消化的蔬菜以及水果也是可以的,例如山藥、土豆、南瓜、胡蘿卜,這些均是可以的。

盡量的不要讓孩子喝牛奶,不要食用雞蛋、肉、魚蝦等食物,而且也不要食用生冷、辛辣、有刺激性的食物,因為如果飲食不當可以加重孩子胃腸道的負擔,造成腹瀉癥狀的加重。

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