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• 吃土豆有哪些好處

  土豆不僅具有抗衰老、減肥、呵護肌膚、保養容顏的功效。而且有益和胃調中，健脾利濕，胃火牙痛、脾虛納少的作用。對高血壓、高血脂，關節疼痛等有一定作用。但是土豆主要含淀粉和少量蛋白質，腸胃不佳或者經常肚脹打嗝的人是不宜吃土豆的。并且馬鈴薯含鉀元素較高，腎功不全的患者不宜食用。還需注意的是孕婦經常食用生物堿含量較高的薯類，蓄積在體內就可能導致胎兒畸形。正常人可以適當吃土豆，對身體很好，但不要一次性吃太多，會造成腸胃難受的。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-15 41608次

• 女人每天吃阿膠的好處

  如果有氣血虛弱的癥狀，可以每天吃適量阿膠進行調理。女性朋友能起到美容養顏，滋潤皮膚的作用，產后虛弱的女性，還可以促進機體造血功能，使體力盡快恢復。阿膠還能夠治療和預防各種婦科疾病，比如月經紊亂，畏寒怕冷等癥。但是建議服用阿膠要在醫生的指導下進行，不要過量。人體血液不足，不能充分濡養臟腑、經絡，也不能維持正常的精神活動。輕者影響面色，精神和美觀，嚴重者會出現貧血、失眠、更年期綜合征、月經不調等癥，如果孕婦貧血，還會導致流產。阿膠為補血佳品，作用緩和，能改善人體內鈣平衡，對于缺鐵性貧血，婦女經期出血等出血病癥都會得到有效的改善，而且對于孕婦有很好的安胎作用。中醫講究血能載氣，氣能助血，氣血互生，因此阿膠用于補血，可以配伍當歸、黃芪等補氣血藥同用，氣血雙補，補血效果更好。另外阿膠中含有大量的膠原蛋白、多種氨基酸，可增強皮膚彈性，使皮膚鎖水功能更強。需要注意孕婦、高血壓、糖尿病患者應在醫師指導下服用。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-25 4465次

• 女人天天喝酒不避孕會懷孕嗎
  女性天天喝酒，如果同房不采取避孕措施，仍然可能會懷孕，這是因為喝酒并不是百分之百會影響女性的正常排卵，也不是百分之百會導致不孕癥的發生，所以女性哪怕天天喝酒，只要不進行避孕，就可能會懷孕。對于沒有生育要求的女性，即使天天喝酒，同房都應該采取相應的避孕措施，而對于有生育要求的女性，就不應該喝酒，因為喝酒以后很容易影響卵子的質量，如果懷孕，就可能會對胚胎的生長發育造成不良影響，甚至可能會影響胚胎的正常生長，導致胎兒畸形，還有可能會引起流產現象。
  語音時長 01:12”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2021-05-13 4543次

• 天天吃土豆有什么危害
  經常吃土豆會造成營養不平衡，因為雖然土豆當中的蛋白質也有，但是它不屬于是優質的蛋白質，只要是不吃發了芽的土豆，一般情況下是沒有事的。因為土豆當中的淀粉含量比較多，如果天天吃土豆容易導致發胖，另外，長期以來淀粉也是糖尿病患者的禁忌，如果經常吃土豆，患有糖尿病的患者有可能會使身體內血糖升高。建議大家不要經常吃土豆，可以適量的吃一些其他的食物，保持飲食均衡多樣化，做到不挑食，不偏食。長期的吃土豆有可能會引起營養不良，也有可能會導致一些肥胖，同時有可能會引起一些糖尿病等癥狀，建議應該要注意葷素搭配，營養均衡，飲食多樣化。
  語音時長 01:12”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-04-29 41869次

• 女人天天泡腳好嗎？
  病情分析：女人天天泡腳對身體健康是十分有利的。在睡覺之前可以堅持泡腳，能夠疏通經絡，并且還能夠有效的促進人體的血液循環，增強新陳代謝，排出體內的垃圾，對身體有很好的清潔作用。意見建議：泡腳時應該注意避免時間過長，水溫不要溫度過高，水溫可以控制在45度左右。平時要清淡飲食，不吃辛辣等刺激性食物。建議女性保持樂觀，避免情緒劇烈波動。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-05-27 1705次

• 女人天天喝紅棗水好嗎
  女人出現了血虛等癥狀，可以適當經常服用紅棗水調理身體的微量元素，補充和調理身體氣血不足的表現癥狀。因為大棗含有豐富的維生素鐵物質以及補血的營養成分，經常食用大棗，對于身體女性有氣血不足，貧血等癥狀都有良好的補益作用，可以通過食療等方法進一步調整身體。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-01-25 2702次

• 女人天天吃葉酸的好處
  在健康養生的道路上，女人總是格外關注對自身的呵護。而葉酸，這個常常被提及的營養素，正逐漸成為許多女性日常保健的重要選擇。那女人天天吃葉酸究竟有哪些好處呢？1、預防胎兒神經管畸形：對于備孕和懷孕的女性來說，葉酸尤為重要。在懷孕前三個月和懷孕初期，每天補充適量葉酸，可以有效降低胎兒神經管畸形的風險，如脊
  陳皓 主治醫師華潤武鋼總醫院

  2024-10-21 0次

• 女人天天吃蒸山藥的好處
  女人天天吃蒸山藥的好處一般有健脾養胃、補腎益精及潤肺止咳等方面。蒸山藥有助于健脾養胃。山藥中富含的淀粉酶、多酚氧化酶等物質，在蒸制過程中得到有效保留，這些成分能夠增強脾胃的消化功能，緩解脾胃虛弱引起的食欲不振、腹脹等癥狀，特別適合消化系統較
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-11-15 0次