陰虛火旺型失眠，在臨床上也是比較常見的一種失眠類型。主要癥狀表現為煩躁不安，腰膝酸軟，頭暈，耳鳴，健忘，失眠，口干，中醫診斷會發現舌紅少苔，脈細而數。陰虛火旺導致的失眠，在治療上就是要服用中藥調理來達到滋陰清熱、安神定志的效果；通過中藥調理，可以有效的緩解這種癥狀，或吃些營養神經的藥物進行配合治療。平時注意不能勞累上火，保持心情舒暢。
陰虛火旺失眠怎么調理
邵自強主任醫師
中日友好醫院神經內科
2019-08-0620461次
概述：
對癥用藥建議：
1、如果是舌尖發紅癥狀，是由于精神壓力大，喜吃辛辣肥厚食物，勞累等因素有關系，可以服用龍膽瀉肝丸以及五味子糖漿等藥物治療；2、治療還是滋陰補腎為主，常用的中成藥為知柏地黃丸、六味地黃丸，再配合加味逍遙丸同服可能效果要好些。也可服用谷維素加維生素B1等藥調理。
飲食注意：
陰虛火旺的患者由于出現心煩失眠、口燥咽干、兩顴潮紅、小便短黃、大便干結、口腔潰瘍，舌紅少津等癥狀，在飲食上多吃滋陰養液的食物，如銀耳、芝麻、蓮藕、茄子等食物調理；多吃蔬菜水果、枸杞、紅棗、五味子、銀耳百合粥來食補。要注意避免吃辣椒、大蒜、花椒等辛辣刺激食物、少吃火鍋和雞肉等食物，蒸、炸、爆、烤的食物也應少吃些。
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陰虛火旺怎樣調理陰虛火旺的人一般都有口干、口苦，同時伴有手腳心熱、眼睛干澀，或者有牙齦腫痛，晚上有怕熱、出汗、心煩、失眠的情況，可以通過食物和藥物兩方面調理。食物方面，可以多吃一些具有滋陰清熱功效的食物，像銀耳、蓮子、甲魚、白菜、芹菜、菠菜、鴨肉。如果上述食物效果不好的話，還可以吃一些具有滋陰清熱作用的藥物，最常用的一些草藥，像生地、沙參、麥冬、丹皮、黃柏等等，這些通過配伍能達到治療的目的。另外還可以吃一些具有滋陰清火的中成藥，像六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸、天王補心丹等等，一定要到醫院讓中醫大夫根據舌苔、脈象，正確的辨證用藥，才能達到治療的目的。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-03-13 45651次
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什么是陰虛火旺陰虛火旺是指臟腑陰血虧虛、失于滋養、虛熱內生的表現，心、肝、肺、脾、腎均可以出現，臨床以腎陰虛較為常見，癥狀包括潮熱、盜汗、心煩、失眠，男子會出現早泄、遺精，女性會出現經少、經閉或骨蒸發熱、腰膝酸軟、耳鳴等情況。陰虛火旺沒有特殊的某一種疾病，相反常見于不同疾病當中，像更年期綜合征、甲狀腺功能亢進、高血壓、糖尿病、中風后遺癥、耳鳴以及失眠等。患者一般以女性為多，像女性更年期會出現潮熱、盜汗、心煩失眠等，具有明顯的陰虛火旺的癥狀。陰虛火旺是中醫辨證的診斷，主要是采用中醫中藥方法調理，建議可以用養陰清熱的方法來調理，同時也要調整自己的心態，保持情緒穩定，心平氣和。
01:31
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-25 15695次
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陰虛火旺失眠怎么調理陰虛火旺的患者出現失眠這種情況，在日常的生活里可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果補充維生素，多吃乳制品的食物和豆制品類的食物，這樣是可以有效調理陰虛火旺的，也是可以有效改善睡眠的。如果失眠嚴重的情況下可以服用安神補腦液，谷維素和維生素B族治療失眠。在睡覺之前可以喝一杯溫牛奶，牛奶也是可以起到促進睡眠作用的。最好在日常的生活里患者多做一些戶外運動。比如登山，跑步，游泳，跳舞，打球等運動，也是可以有效調理陰虛火旺和失眠的。患者在日常生活里一定要保持良好的生活習慣和飲食習慣，在日常生活里要少吃辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒，這樣都是可以輔助調理陰虛火旺失眠的。語音時長 01:18”
張宇實
主治醫師聊城市人民醫院
2019-07-05 15200次
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孩子陰虛火旺怎么調理所說的陰虛火旺就是指陰液虧虛，虛火亢盛，也許就會導致出現陽盛。所以會產生生熱化火導致心煩，以及口干舌燥，所以可以出現咽喉腫痛這種情況。首先，要進行平時生活習慣的調整，要有規律的生活，多一些戶外的運動，不要長時間的看手機或者是看電腦，來避免熬夜，在睡覺之前泡個熱水澡，可以幫助改善身體的體質。同時，可以應用一些清熱解毒的藥物，比如牛黃解毒片，銀翹片等等，也可以應用中藥來調理。語音時長 1:15”
景占英
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陰虛火旺怎么調理陰虛火旺可以通過服用知柏地黃丸，谷維素，維生素b1進行治療，平時喝水的時候可以適當的泡些枸杞。清淡飲食，不要吃油膩，辛辣，刺激性食物，注意休息，不要熬夜，不要抽煙喝酒，可以喝百合粥，早睡早起，可以用點補益氣血的藥物進行調理。
靳桂春
主治醫師山西省中醫院
2018-12-05 16705次
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陰虛火旺如何調理病情分析：當身體出現陰虛火旺的臨床情況，可以通過滋陰降火等方法進行調理身體，可以適當口服滋陰降火的藥物，比如知柏地黃丸，大補陰丸等藥物。意見建議：當身體出現陰虛火旺的臨床表現，可以考慮通過口服滋陰降火藥物進行治療，同時可以適當通過滋陰的食物調理身體，比如玉竹，石斛，麥冬，枸杞，山藥，葡萄進行食療。
王海豐
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2019-03-17 8903次
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陰虛火旺怎么調理陰虛火旺可以通過服用藥物、改善生活方式的方法調理。1、服用藥物：陰虛火旺的發病原因可能是因為日常生活中過度勞累，導致身體透支后引起陰虛火旺的情況，也可能是因為年齡增長，使腎精和氣血隨著衰老而逐漸消耗。如果患者在日常生活中房事過多，也會出現陰虛火旺的現象，會導致患者出現五心煩熱、潮熱盜汗、頭暈眼花、失
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
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馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
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