在體檢或日常生活中，當我們聽到醫生說“心臟有雜音”時，往往會感到擔憂和不安。心臟雜音，這一聽起來略顯神秘的醫學術語，實際上是指心臟在收縮或舒張過程中，除了正常心音外，還出現的額外聲音。本文將為您科普心臟雜音的原因，幫助您更好地理解和應對這一問題。

心臟雜音的原因

1、生理性雜音：這類雜音一般柔和，不會對健康產生影響，隨著年齡增長通常會自行消失。

2、病理性雜音：由心臟或血管疾病引起，如心臟瓣膜狹窄、關閉不全、心肌肥厚、先天性心臟病等。

日常注意事項

1、定期體檢

2、適量運動

3、情緒管理：保持心情舒暢，避免情緒緊張激動和過度勞累。

心臟雜音雖然聽起來令人擔憂，但并不一定意味著嚴重的心臟疾病。關鍵在于及時識別雜音的性質，并采取適當的日常注意事項來維護心臟健康。如果您覺得這篇文章對您有所幫助，不妨點個贊并收藏起來，以便日后查閱和分享給更多需要的人。