剖腹產如何減肚子

剖腹產過后應該使用收腹帶并采取合理的飲食方法,每天可以體育鍛煉、按摩,飯后要進行散步,都有利于減少腹部的脂肪。

剖腹產過后身體需要補充很多的營養,但不要吃油炸食品和營養較豐富的食物。要多吃一些容易消化和含有粗纖維的食物來幫助減肚子。

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