月經前小腿酸脹可能是激素水平變化、運動過量、缺鈣等原因引起的,一般可以通過加強生活管理、按摩、口服藥物等方法改善。
1、激素水平變化:
月經前體內激素水平會發生相應的變化,體內雌激素撤退容易導致水鈉潴留,可能會誘發肢體水腫,并且伴有酸脹感,平時可以用熱水泡腳,能夠改善局部的微循環,對癥狀改善有一定作用。
2、運動過量:
如果在月經前做了大量運動,運動過程中身體會產生大量的乳酸,如果無法正常代謝,會使腿部出現酸脹感,可以適當的按摩,可加速乳酸排泄,有利于癥狀恢復。
3、缺鈣:
如果患者長時間挑食偏食,可能會導致鈣元素攝入量不足,會影響肌肉和神經的正常功能,會出現腿部不適,可以遵醫囑服用碳酸鈣D3片、維D鈣咀嚼片、乳酸鈣片等藥物治療。
除了上述原因外,也可能是靜脈炎、下肢靜脈曲張、靜脈血栓等原因導致的,如果癥狀比較嚴重,需要去正規醫院就診治療。